Stärkung schräger Bauchmuskeln im Lotus - Yoga Asana Lexikon

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Hast du eine gute Hüftflexibilität und willst deine Bauchmuskulatur stärken? Sukadev und Shivani zeigen dir in diesem kurzen Video wie es geht. Und du kannst gleich mitpraktizieren.Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/AsanaSeminare zum Thema Asana findest du hier.Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen.Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite für Ausbildung und Weiterbildung.

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