Sethubandhasana, die Brücke – Wirkungen der Asanas - YVS289

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Sukadev geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Asanas" auf die jeweiligen Wirkungen der Asanas, also Körperstellungen, ein. In dieser Folge spricht Sukadev über die Wirkungen und den Nutzen von Sethubandhasana, eine Yogastellung, die auch `Brücke´ genannt wird. Dieses ist ein Vortrag aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ - wiki.yoga-vidya.de/YVS001 sowie auch Teil des zweiten Jahres der 2-jährigen Yogalehrer Ausbildung. - Yoga und Meditation Einführung Seminar - Yoga Schulen - Yogaferien - Yoga Ausbildung.

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Kommentare

  • vielen Dank für diesen interessanten Vortrag, der mir die Asana so viel näher bringt.
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