Seitstütz - Yoga Asana Lexikon

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Willst du wissen welche Yogaübung deine seitlichen Rumpfmuskeln stärkt und gut gegen Probleme im unteren Rücken ist? In diesem Video spricht Sukadev über die Seitstütz Yoga Asana und Steps macht die Asana vor.Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/AsanaSeminare zum Thema Asana findest du hier.Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen.Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite für Ausbildung und Weiterbildung.

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