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Niyama - persönliche Lebensführung - YVS104

Niyama ist das zweite Anga, zweites Glied im Ashtanga Yoga und damit aus den 8 Stufen des Raja Yoga. Niyama sind Grundlagen der persönlichen Lebensführung, die Disziplin und Ethik im persönlichen Lebensstil.

Die fünf Niyamas sind:

1. Saucha (Devanagari: śauca - n.)
2. Santosha (Devanagari: saṃtoṣa - m.)
3. Tapas (Devanagari: tapas - n.)
4. Swadhyaya (Devanagari: svādhyāya - m.)
5. Ishvara Pranidhana (Devanagari: īśvarapraṇidhāna - m.)


Dieses ist ein Vortrag aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ - wiki.yoga-vidya.de/YVS001

Darüber hinaus ist dieses ein Teil der 2-jährigen Yogalehrerausbildung sowie ein Vortrag im Rahmen der `Raja Yoga Vortragsreihe´.

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