Muskelaufbau mit Yoga ohne Hilfsmittel mit Alex 1, für Einsteiger

Ansichten: 544
Kopiere den Einbettungscode dieses Videos
Teil 1: Wie kann ich Muskelaufbau ohne große Hilfsmittel auf der Yogamatte machen? Alex zeigt hier einfache Möglichkeiten für Einsteiger.

Sie müssen Mitglied von Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda sein, um Kommentare hinzuzufügen.

Bei Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda dabei sein

E-Mail an mich, wenn Personen einen Kommentar hinterlassen –