M├╝digkeit loswerden mit diesen 3 Yoga-Tipps | Frag den Yogi mit Sukadev Bretz

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Der Herbst kommt und mit ihm die Herbstm├╝digkeit. Bist auch du vom Jahreszeitenwechsel beeinflusst und dadurch st├Ąndig m├╝de? Hindert es dich daran, dein volles Potenzial zu entfalten? Mit diesen drei Yoga-Tipps kommst du wieder in deine Kraft und sch├╝ttelst du die M├╝digkeit von dir. Viel Spa├č bei dieser Folge von Frag den Yogi mit Sukadev Bretz.

Sukadev Bretz ist der Gr├╝nder und spirituelle Leiter von Yoga Vidya, der gr├Â├čte Anbieter rund um Yoga, Meditation und Ayurveda in Europa.

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