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Gepostet von Sukadev Bretz am 10. August 2018 um 11:48

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Willst du wissen, was Svatmarama in der Hatha Yoga Pradipika über Matsyendrasana, den Drehsitz, schreibt? Welche Wirkungen hat diese Übung? Es gibt die Standardvariante Matsyendrasana auch in diesen zwei Formen: - Ardha Matsyendrasana, halber Drehsitz - Purna Matsyendrasana, voller Drehsitz Man sagt dieser Übung sehr große Heilkräfte nach und sie soll auch bei der Kundalini-Erweckung helfen und noch vieles mehr. Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ wiki.yoga-vidya.de/YVS001 gehört sowie auch Teil des zweiten Jahres der 2-jährigen Yogalehrer Ausbildung ist. - Yoga und Meditation Einführung Seminar - Yoga Schulen - Yogaferien - Yoga Ausbildung.

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