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Matsyendrasana und seine feinstoffliche Wirkung – YVS399 – HYP Kap. 1, Verse 27-28

Willst du wissen, was Svatmarama in der Hatha Yoga Pradipika über Matsyendrasana, den Drehsitz, schreibt? Welche Wirkungen hat diese Übung?

Es gibt die Standardvariante Matsyendrasana auch in diesen zwei Formen:
- Ardha Matsyendrasana, halber Drehsitz
- Purna Matsyendrasana, voller Drehsitz

Man sagt dieser Übung sehr große Heilkräfte nach und sie soll auch bei der Kundalini-Erweckung helfen und noch vieles mehr.

Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogawegwiki.yoga-vidya.de/YVS001 gehört sowie auch Teil des zweiten Jahres der 2-jährigen Yogalehrer Ausbildung ist.

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