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Mahabandha, Schlüssel für Fortgeschrittenes Pranayama - laut Hatha Yoga Pradipika YVS 438

Der große Verschluss als Schlüssel für Fortgeschrittenes Pranayama. Kommentar zu Hatha Yoga Pradipika Kapitel 2, Verse 45-47. Eine weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogawegwiki.yoga-vidya.de/YVS001 gehört sowie auch Teil des zweiten Jahres der 2-jährigen Yogalehrer Ausbildung ist.

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