Wenn das Herz gebrochen ist, kann die Welt schon mal ganz schön dunkel und einsam wirken. Wusstest du, dass Yoga auch Liebeskummer helfen kann? In dieser Folge von Frag den Yogi mit Sukadev Bretz erfährst du in 5 Yoga-Tipps, wie du schnell wieder in deine Kraft kommst oder gar nicht mehr in die Untiefen des Herzschmerzes fällst.
Sukadev Bretz ist der Gründer und spirituelle Leiter von Yoga Vidya, der größte Anbieter rund um Yoga, Meditation und Ayurveda in Europa.
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