Kundalini Yoga Fortgeschrittene mit Sukadev - an diesem Wochenende 15.-17.5. Live Online

An diesem Wochenende mit Sukadev: Kundalini Yoga für Fortgeschrittene. Zoome dir Sukadev zu dir nach Hause. Übe intensiv fortgeschrittene Praktiken, um dein Energienivau erheblich zu erhöhen. Alle Infos: yoga-vidya.de/seminare/seminar/kundalini-yoga-fortgeschrittene-online-l200515-4/


Du übst intensiv fortgeschrittene Praktiken. Du praktizierst Asanas mit längerem Halten, Bija-Mantras und Chakra-Konzentration, lange Pranayama-Sitzungen, Mudras, Bandhas, Kundalini Yoga Meditationstechniken. In diesem Kundalini Yoga Seminar praktizierst du intensiv die im Mittelstufen-Seminar gelernten Übungen für noch tiefere Erfahrung und Erweiterung des Bewusstseins zusammen mit weiterführender Theorie (Behandlung und Besprechung von ausgewählten Teilen der Hatha Yoga Pradipika).
Für das Seminar benötigst du:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon