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Kopfstand, Shirshasana - Wirkungen der Asanas - YVS277

Sukadev geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Asanas" auf die jeweiligen Wirkungen der Asanas, also Körperstellungen, ein. In dieser Folge spricht Sukadev über die Bedeutung und zahlreichen Wirkungen des Kopfstandes, auch Shirshasana genannt.

Dieses ist ein Vortrag aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ - wiki.yoga-vidya.de/YVS001 sowie auch Teil des zweiten Jahres der 2-jährigen Yogalehrer Ausbildung.

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Kommentar von Hannelore/Wuschel am 20. März 2018 um 10:56am

Namasté

Mir gibt der Kopfstand Mut, um manche Situationen besser meistern zu können.

Om shanti Wuschel

Kommentar von Maeggie am 24. März 2018 um 10:21pm

Das wird bei mir nichts mehr mit dem Kopfstand. Dass meine Lendenwirbelsäule ziemlich im Eimer ist, reicht mir eigentlich. Da muss ich mir nicht auch noch die Halswirbelsäule kaputt machen.
Es gibt so viele schöne und wohltuende Asanas.....da kann ich den Kopfstand, Skorpion sowie auch den Pfau und die Krähe jüngeren und fitteren Menschen überlassen.
Mir fällt da ein, was Jesus über den Sabbat gesagt hat:dass der für den Menschen da ist und nicht umgekehrt.
So will ich es auch mit Yoga halten: ich nutze es, damirt es mir besser geht und lebe nicht dafür, es irgendwann mal perfekt zu können....Ich kann aber verstehen, dass einen die Herausforderung reizen kann.

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