Die Kontrolle über eine Situation zu behalten, kann vermeintliche Sicherheit vermitteln. Jedoch hebt die Yogaphilosophie Sivanandas immer auch den Aspekt der Hingabe heraus, wie er z. B. im Bhakti Yoga praktiziert wird. Wenn du ein Problem mit Kontrollzwang hast, kannst du lernen yogischer damit umzugehen, wie genau erfährst du in dieser Folge von Frag den Yogi mit Sukadev Bretz.
Sukadev Bretz ist der Gründer und spirituelle Leiter von Yoga Vidya, der größte Anbieter rund um Yoga, Meditation und Ayurveda in Europa.
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