Jógaóra Középhaladóknak 2 Az Ászanák mint imádságEzen a jógaórán összekötheted a Hatha Jógát a Bakti Jógával. A Hatha Jóga jót tesz a testi-lelki egészségnek és felébreszti a benned szunnyadó rejtett energiákat, ugyanakkor minden ászana (jógatartás) felfogható az egész testtel végzett imádságként, az Egész előtti tiszteletadásként is.További videókat ès információkat a jògàròl, a meditàciòròl ès az ajurvèdàròl joganekem.ning.com/ weboldalon találsz.Yogastunde Mittelstufe 2 Asanas als GanzkörpergebetIn dieser Yogastunde kannst du Hatha Yoga und Bhakti Yoga miteinander verbinden. Hatha Yoga fördert die Gesundheit von Körper und Geist und erweckt die in dir im verborgenen schlummernden Energien. Gleichzeitig kann jedes Asana (Yogastellung) auch als Ganzkörpergebet, als Ehrerbietung an das Ganze ausgeführt werden.
Sie müssen Mitglied von Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda sein, um Kommentare hinzuzufügen.
Kommentare