Erleuchtung beschreibt in der Yogaphilosophie einen Zustand von völligem Einheitsbewusstsein und Glückseligkeit. Dieser Geisteszustand wird als Befreiung aus dem ewigen Kreislauf der Wiedergeburten beschrieben, ist also das Ziel der Yogawege. Aber ist Erleuchtung nur eine vertröstende Utopie? Oder ist der Zustand der Erleuchtung tatsächlich ein realistisches Ziel für dein Leben? Mögliche Antworten erfährst du in dieser Folge von "Frag den Yogi" mit Sukadev Bretz.
Sukadev Bretz ist der Gründer und spirituelle Leiter von Yoga Vidya, der größte Anbieter rund um Yoga, Meditation und Ayurveda in Europa.
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