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Einstellung und Konzentration beim Pranayama – YVS418 – HYP Kap. 2, Vers 6

Gepostet von Sukadev Bretz am 4. September 2018 um 11:23

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Welche Gründe gibt es noch, um Pranayama zu üben? Und wie und wie lange sollte man Pranayama üben? Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Und mit welchen Praktiken kannst du deinen Geist während der Praxis sattwig ist? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ wiki.yoga-vidya.de/YVS001 gehört sowie auch Teil des zweiten Jahres der 2-jährigen Yogalehrer Ausbildung ist.

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