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Dr. Purnima Kaiser - Yogastunde mit Erklärungen: 5 Yoga-Bausteine im Business-Alltag

Gepostet von Yoga Vidya am 9. Juli 2012 um 21:45
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Tags: yoga-vidya-video, vidya-bad-meinberg, burn-out-prävention, entspannung, yoga
Eine beispielhafte Baustein Yogastunde, die integriert werden kann in den Geschäftsalltag. 5 einzelne Bausteine können, je nach Schwerpunkt (z.B. Schulter-Nacken, unterer Rücken, Augen, allgemein zur Entspannung, allgemein zur Gewinnung neuer Energie) und je nach verfügbarem Zeitfenster in den Alltag integriert werden. So kann jeder einzelne aktiv dem Burn-Out Syndrom vorbeugen durch regelmäßige, auch wenn nur kurze, Sequenzen der Entspannung. Dr. Purnima Kaiser ist Leiterin des Yoga-Vidya-Centers München-Unterhaching und hat bereits über 30 Jahre Erfahrung im Yoga. Der Vortrag wurde gehalten auf dem 2. Business-Yoga-Kongress bei Yoga-Vidya in Bad Meinberg im Juni 2012.

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Kommentare

  • Yoga Vidya Juni 20, 2016 15:21
    Das Video "Dr. Purnima Kaiser - Yogastunde mit Erklärungen: 5 Yoga-Bausteine im Business-Alltag" kannst du ebenso mit diesem Videoplayer anhören und anschauen:
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