Das Yoga Vidya Übungssystem - Webinar mit Atmamitra

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In dieser Aufzeichnung eines Webinars werden die Grundlagen des Yoga Vidya Übungssystems erläutert und auf Besonderheiten eingegangen. Yoga Vidya ist ein bewährtes Übungssystem und basiert auf dem integralen Yoga nach Swami Sivananda. Es ist das wohl beliebteste Yogasystem im deutschsprachigen Raum. Nach einem halbstündigen Impulsvortrag per Video ging Atmamitra auf Fragen aus dem Chat ein. Die Teilnahme an den Yoga Vidya Webinaren ist kostenlos. Eine Yoga-Vidya Übungsstunde besteht aus Atemübungen, dynamischen Übungen (z.B. Sonnengruß), statisch gehaltenen Yogastellungen (Asanas), Tiefenentspannung und manchmal Meditation. Der Webinarleiter Atmamitra Mack ist ein sehr erfahrener Yoga- und Meditationslehrer für ganzheitliches Yoga (BYV/BYVG) sowie langjähriger Ausbildungs- und Seminarleiter bei Yoga Vidya. Seminare mit Atmamitra Mack bei Yoga Vidya. Unsere aktuellen Webinare von Yoga Vidya findest du hier: edudip.com/academy/yogavidya Das umfangreiche und vielseitige Aus- und Weiterbildungsangebot von Yoga Vidya. Erfahre mehr über Yoga, Ayurveda, Seminare, Ausbildungen und Weiterbildungen und fordere kostenlos einen Yoga-Übungsplan an: www.yoga-vidya.de.

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