Business Yoga Übungsreihe: Handgelenke und Ellbogen

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Die zweite Übungsreihe mit Claudia Bauer in der Yoga Vidya Business Yoga Sequenz: Stärkung und Entspannung für die Handgelenke und die Ellbogen, die besonders bei der Arbeit am PC gefordert sind. Diese Übungen können direkt am Schreibtisch durchgeführt werden, am besten du machst direkt mit. Mehr zum Thema auf dem großen Business Yoga Portal

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