Unterscheide Boreout vom Burnout. Denn das sind zwei ganz verschiedene Ursachen für ähnliche Symptome. Viele Menschen fühlen sich erschöpft, nicht wirklich weil sie überfordert sind, sondern weil sie gelangweilt sind. Der Zustand der Langeweile in Verbindung mit Erschöpfung wird auch als Boreout bezeichnet. Was das genau ist, und wie du dem Phänomen des Boreout entgehen kannst darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag. Dieses Video über Boreout soll dir Lebenshilfe, Denkanstoß und vielleicht sogar Inspiration sein. Ein umfangreicher Artikel zu diesem Thema auch auf wiki.yoga-vidya.de. Burnout hat viele Gesichter und viele Ursachen. Manchmal hilft es, sich Gedanken zu machen über Persönlichkeitsmerkmale, die mit Burnout in Beziehung stehen können. Mehr Informationen zu Boreout bekommst du auf wiki.yoga-vidya.de/Boreout. Dieses Video gibt es auch als Audio Podcast. Alle Yoga Vidya Podcasts auf einen Blick.Dies ist ein Vortrag insbesondere zum Thema Burnout. Seminare zum Thema Burnout.
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