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Bhramari, stärkender Atem, in der Hatha Yoga Pradipika – YVS444 – HYP Kap. 2, Vers 68

Gepostet von Sukadev Bretz am 2. Oktober 2018 um 12:15
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Tags: vidya-vorträge, vidya-vortrag, yoga, yoga-vidya-schulung, yogavidyaschulung
Was ist die Wirkung von Bhramari, einer der beruhigenden Atemübungen aus Yogapraxis und eine der 8 Mahakumbhakas - der 8 großen Atemübungen. Wie kannst du diese Übung optimal ausführen? Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ wiki.yoga-vidya.de/YVS001 gehört sowie auch Teil des zweiten Jahres der 2-jährigen Yogalehrer Ausbildung ist.

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