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Aufsetzen aus der Yoga Entspannungslage

Gepostet von Asanas am 22. Dezember 2009 um 13:37

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Wie kannst du dich rückenschonend aufsetzen aus der Yoga Entspannungslage? Devani und Sukadev zeigen dir dazu verschiedene Möglichkeiten. Aufnahme aus dem Haus Yoga Vidya Nordsee https://www.yoga-vidya.de/center/haus-nordsee/start/ .

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