Videos

Achtsamkeitsmeditation mit Bharata

Gepostet von Meditation am 24. September 2012 um 13:33

504

Kopiere den Einbettungscode dieses Videos

<iframe width="533" height="300" src="https://www.youtube.com/embed/hhpYYPTM3i4" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen=""></iframe>

yoga, yoga-vidya, yoga-vidya-video, vidya-bad-meinberg, bharata

Achtsamkeitsmeditation mit Bharata bei Yoga Vidya Bad Meinberg - Eine Achtsamkeitsmeditation aus dem Jnana Yoga bzw. Vedanta. Diese Technik wird auch Sakshi Bhav Meditation genannt und hat Ähnlichkeiten mit der Vipassana Meditation: Du sitzt ruhig und gelassen. Du beobachtest Körper, Empfindungen, Gefühle, Gedanken. Mehr Informationen zu Yoga und Meditation findest Du auf www.yoga-vidya

Sie müssen Mitglied von Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda sein, um Kommentare hinzuzufügen.

Bei Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda dabei sein

Kommentare

Yoga Vidya Juni 21, 2016 14:32

Du kannst die "Achtsamkeitsmeditation mit Bharata" alternativ mit diesem Videoplayer anhören und dich in eine Meditation führen lassen: