2d Mantra-Meditation mit Konzentration auf den Klang des Mantra

Eine der ganz klassischen Meditationstechniken: Konzentriere dich ganz auf den Klang des Mantras. Lass dich vom Klang des Mantras in die tiefe Stille führen, in die Ruhe. Spüre die besondere Energie, die kommt, wenn du dich ganz auf das Mantra konzentrierst. In diesem Meditationsvideo ist eine längere Phase der Stille - sodass du insgesamt 20 Minuten meditieren kannst. Du kannst allerdings auch vorher die Stille selbst beenden.Diese Mantra Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Videos der zweiten Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von Yoga Vidya. Dies ist die Meditationsanleitung zur Meditation auf den Matra-Aspekt des Mantras.Mehr zum Thema Meditation und Mantra:- Yoga und Meditation Einführungswochenende- Mehr zum Thema Mantra- wiki.yoga-vidya.de/Mantra- Alle Mantras- Mantra Seminare- Mantra Yogalehrer Ausbildung- Meditationskursleiter Ausbildung- Alle 41 Videos des Mantra Meditation Kurses auf mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/mantra-meditationkurs.Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Kamera, Schnitt: Nanda