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Yoga bei psychischen Problemen: Yogalehrerweiterbildung

1. Mai 2009

Yoga bei psychischen Problemen - Yogalehrer Weiterbildung
Seminarleiterin: Shivakami Bretz
Ort: Haus Yoga Vidya Bad Meinberg

Datum: 31.05.09 - 05.06.09

Lerne es, mittels Yoga deine Kursteilnehmer zu tieferer Selbsterkenntnis zu führen und ihnen Zugang zu innerer Kraft zu verschaffen beim Umgang mit diversen psychischen Beschwerden und bei den ständig neuen Herausforderungen des modernen Alltags. Diese Weiterbildung richtet sich an Yogalehrer mit Unterrichtserfahrung ohne tiefere psychotherapeutische Vorkenntnisse. Aber auch Yogalehrer, die gleichzeitig Psychotherapeuten sind, können ihr “Methodenarsenal” sinnvoll erweitern.
Theorie:
-Kennenlernen verschiedener Krankheitsbilder/Störungsbilder, bei denen Yoga unterstützend hilfreich sein kann: verschiedene Formen der Angst, Depression (kurze und längere Depression), psychosomatische Störungen, Traumata, Selbstwertstörungen, Essstörungen
- Umgang mit verschiedenen Belastungen: Trauer, Verluste, Trennungen, familiäre Belastungen (Eheprobleme etc.), berufliche Probleme
-Unterscheidung einfacher Belastungsreaktionen von Störungsbildern, die einer professionellen Behandlung bedürfen
-juristische Fragen: Was darfst du als einfacher Yogalehrer, was darf nur ein Psychotherapeut/Psychiater
-Tipps für die sinnvolle Zusammenarbeit mit Psychotherapeuten/Psychiatern/Heilpraktikern

Praxis: -Abstimmen der Yogastunden auf bestimmte Beschwerdebilder -Psychische Wirkung spezifischer Asanas -Kontraindikationen: was gilt es in welchen Fällen abzuändern/zu meiden
-Besondere Yoga und ayurvedische Bewegungs- und Konzentrationsübungen zur Harmonisierung und Stärkung der Psyche
-Spezielle Meditationen
-Arbeiten mit Mantras
-Einsatz von gezielten Affirmationen und Visualisationen
-Selbstreflexion durch Asanas
-Tipps für den Alltag aus yogischer Sicht
-Tipps für Einzelberatungsgespräche

Nach dieser Weiterbildung kannst du
-Workshops anbieten zu Themen wie z.B. “Umgang mit Ärger”, “Umgang mit Ängsten”,”Yoga bei depressiven Verstimmungen”

-Yogakurse und offene Stunden anbieten zu - geistige Wirkungen der Asanas - Yoga zur Selbstreflexion und mit Affirmationen-, - Yoga als Weg zur Selbsterkenntnis, Deine Yogakurse abstimmen auf die Bedürfnisse der Teilnehmer -Deine normale Yogakurse/-stunden stärker variieren und für Teilnehmer interessanter machen
-Einzelstunden zu den obigen Themen anbieten
-Menschen mit diversen psychischen Problemen durch Einzelstunden und einfache Beratungsgespräche besser unterstützen

Mehr Informationen zu diesem Seminar und Anmeldung

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Shivakami Bretz

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Om Shanti und viele Grüße

euer Heinz von Yogatherapie Team


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Gayatri Mantra Mantra-Singen mit Medalasa

1. Mai 2009

Medalasa singt das Gayatri Mantra, zur Verehrung des göttlichen Lichts. Eine freie Übersetzung, nähere Erläuterungen und den Text findest du auf unseren Internetseiten oder im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 610.


Viel Freude beim Mitsingen.
Om Shanti, liebe Grüße
Rukmini



icon for podpress Gayatri Mantra mit Medalasa: Hide Player | Play in Popup | Download (30)






Yoga - Zitat des Tages

1. Mai 2009

Swami Sivananda

Oh Mensch, korrigiere dich selbst. Steige hoch hinauf. Werde weise. Erkenne dein Selbst und werde frei.
- Swami Sivananda -






Gottes Gnade annehmen - Geschichten mit Sukadev mp3

1. Mai 2009

Sukadev Bretz, Yoga Meister im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg, erzählt 3 Geschichten über das Thema “Gnade”. Gnade kommt, wenn etwas außergewöhnliches passiert, was man nicht erwarten würde. Gnade kommt, wenn wir uns wirklich bemühen und mit Enthusiasmus Dinge angehen. Gnade kommt, wenn wir dankbar sind für alles und nicht starrköpfig an eigenen Ideen festhalten, sondern Gottes Weisen annehmen uns Hilfe/Gnade zu schicken. Gnade kommt, wenn wir erkennen, dass scheinbares Glück und scheinbares Unglück uns nicht wirklich glücklich oder unglücklich machen. Höre nun die humorvoll vorgetragenen Geschichten eines Vogelpaares, eines Rettungsversuchs und einer Pilgerreise von Krishna und Arjuna. Weitere inspirierende Geschichten und Vorträge mit Sukadev findest ... .Yoga-Seminare




icon for podpress Gottes Gnade annehmen [23:58m]: Hide Player | Play in Popup | Download (48)






Die Bedeutung von Om - Mp3-Lesung mit Sukadev

1. Mai 2009

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung




icon for podpress Die Bedeutung von Om - Mp3-Lesung mit Sukadev [4:24m]: Hide Player | Play in Popup | Download (55)


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Tags: News, Vidya, Yoga

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