In dieser Yogastunde wird die Yoga Vidya Grundreihe durch Variationen abgerundet, so dass du mehr Flexibilität und Kraft entwickeln kannst. Mit vielen Techniken und Tipps zur Erweiterung deiner Asana-Praxis. Für Mittelstufe und Fortgeschrittene geeignet.
Armin Shankara Wenzel, beliebter Yogalehrer, Meditationslehrer, ehemaliger Mitarbeiter im Kölner Center.
Sonntag, 22. Januar, 9-12 Uhr, 25 €, ermäßigt 20 €
Anmeldung und Info unter: http://www.yoga-vidya.de/center/koeln/workshops.html oder per Telefon unter 0221 1394308
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