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1 T Sonnenblumenkerne
1/2 T Mehl
1/2 T Hefe
2 El Zitronensaft
2 El Butter oder Öl
2 mittelgroße Karotten
1 Kartoffel
1 Selleriestange
1 1/2 Tl Thymian & Basilikum
1/2 Tl Salbei
1 Tl Salz
1 T warmes Wasser
Das Gemüse und die Kartoffel raffeln und
mit den übrigen Zutaten vermischen. In eine
gebutterte Brotform füllen und im Backofen
bei 200C eine Stunde backen.


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Tags: Hauptgericht, Rezepte, Yoga-Vidya, internationale, sattwig

Kommentar von Yoga Vidya am 27. April 2012 um 8:36am

Einige gute Vegetarier- und Veganer-Links:

Kommentar

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