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Tofu überbacken

Gepostet von Sattwige Rezepte am 24. Juni 2010 um 10:00

500 g Tofu im StückButterTamariDiäthefeDen Tofu in 10 bis 12 Teile zerteilen, Butterin einem Topf zergehen lassen und nach GeschmackTamari dazugeben. Den Tofu inSchichten auf Aluminiumpapier oder auf einenTeller legen und das Butter-Tamari Gemischdarüber gießen. Mit Hefeflocken überstreuenund bei mittlerer Hitze 20 Minutenlang im Rohr überbacken oder solange bisder Tofu gebraten und knusprig ist.Für 4 PersonenHier klicken für Yoga und AyurvedaKochkurse und Kochausbildungen

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Hauptgericht, Rezepte, Yoga-Vidya, internationale, sattwig

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Kommentare

Yoga Vidya April 27, 2012 8:52
Hast du selbst Rezepte, vorzugsweise vegan und ohne Zwiebeln und Knoblauch? Dann schicke mir doch eine entsprechende Nachricht. Hier noch einige vegane Links:
- Veganismus - großer Artikel im Yoga Wiki - hier kannst du auch dein Wissen zum Thema Veganes Leben teilen
- Vegan Leben - im Vegetarier-Portal von Yoga Vidya

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