Wir sind gerade dabei, unser Seminarprogramm für das nächste Jahr zusammenzustellen. Deine Wünsche und Anregungen helfen uns, auch 2016 wieder eine große und bunte Auswahl an Ausbildungen, Weiterbildungen und Seminaren anzubieten.
Deine Meinung ist gefragt:
Was wolltest du schon immer mal ausprobieren?
Welchen Aspekt von Yoga und Ayurveda möchtest du näher kennenlernen?
In welchen Bereichen möchtest du dein Wissen und deine spirituelle Praxis vertiefen?
Antworte jetzt auf diesen Blogbeitrag und schildere uns deine Wünsche für das Seminarprogramm 2016. Unter allen Antworten, die bis zum 30.04.2015 eingehen, verlosen wir folgende Preise:
- 1. Preis:
Eine Yoga Woche bei Yoga Vidya in Bad Meinberg (als Individualgast oder Seminar deiner Wahl) im Einzelzimmer allein oder zu zweit im Doppelzimmer (Wert: bis zu 1.184,- Euro)
- 2. bis 5. Preis:
Ein Yoga Wochenendseminar (allein im Einzelzimmer oder zu zweit im Doppelzimmer, Wert: bis 370,- Euro) bei Yoga Vidya Bad Meinberg
- 6. bis 10. Preis:
Ein Buch oder CD deiner Wahl aus dem Yoga Vidya Verlag
Anregungen und Inspirationen für deine Wünsche findest du hier in unserem aktuellen Seminarprogramm. Teilnehmen darf jede/r ab 18 Jahren außer Mitarbeitern und Angehörigen des Hauses Yoga Vidya. Eine Barauszahlung der Gewinne ist nicht möglich, der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Wir freuen uns auf zahlreiche Antworten!
Om Shanti
Kommentare
Sorry tippfehler Omkari. Was ich noch vergessen habe.yogatherapie bei besonderen Beschwerden und wie man One to one Trainings aufbaut. Yoga fuer die Kleingruppe und Yoga Spiele.frohe ostern euch allen noch
Hallo mich wuerde interessieren Yoga und Shiatsu sowie weitere massagetechniken.das Thema Yoga und Kunst fände ich auch spannend.....und da ihr ja hunde im ashram erlaubt auch gerne mal doga Yoga mit dem hund in USA bereits der Renner....bei euch ist soviel Natur Drumherum einfach ideal.Yoga und reiten habt ihr ja schon an der Nordsee.....also insgesamt bietet ihr ja schon super Seminare an....es grüsst Oskar aus Heidelberg
Yoga ist - mal rein aus körperlicher Sicht - ja ein gute Möglichkeit die Beweglichkeit und Stabilität zu fördern, je nach Yogastil auch die Ausdauer. Was ich allerdings vermisse, ist der Aspekt des Muskelerhalts und Muskelaufbaus. Natürlich kann auch durch Yoga insbes. die Rumpfmuskulatur gekräftigt werden, doch andere sehr wichtige Muskeln werden eher weniger trainiert (z.B. der M. latissimus dorsi, welcher für die Rückenstabilität wichtig sein kann, Stichwort Latissimus-Glutaeus-Schlinge). Zudem reicht die Intensität der einzelnen Yogaübungen oftmals nicht aus, um einen echten Muskelaufbaureiz zu setzen. Ich habe bei mir selbst viele Jahre gebraucht, um herauszufinden, dass reines Beweglichkeits-Stabilitätstraining wie z.B. Yoga oder Pilates nicht immer ausreichend ist. Oftmals ist, besonders bei Personen mit Rückenbeschwerden, ein ergänzendes, durchaus intensives, Krafttraining, sinnvoll. Daher würde ich mir wünschen, wenn der Aspekt des Muskulaufbaus/-erhalts mehr Berücksichtigung im Seminarprogramm finden würde.
Dies gilt auch für ältere Personen, Stichwort Sturzprävention. Wer stolpert, muss oftmals sein ganzes Körpergewicht mit einem Bein oder auch mit den Armen abfangen, um sich nicht ernsthaft zu verletzten. Hier ist eher Maximalkrafttraining sinnvoll (nachdem über längere Zeit Kraftausdauer und Hypertrophie als Basis trainiert wurde).
Sukadev hatte zum Thema Yoga als Krafttraining einmal ein Podcast gemacht. Leider habe ich seitdem wenig zu diesem Thema von Yoga Vidya gehört oder gelesen.
Für mich ist Yoga ein Teil des Trainings, ebenso wie - sofern Yoga eher in kurzen Einheiten praktiziert wird - längere Radtouren oder Joggen als Ausdauertraining. Ich weiß für mich mittlerweile, dass Krafttraining in vielen Fällen ein sehr wichtiger Baustein der körperlichen Betätigung sein kann, sowohl zur Beseitigung von Beschwerden, als auch für die Prävention und nicht zuletzt: fürs Aussehen :-)
Da ihr schon ein sehr umfangreiches Angebot habt, eine schwierige Frage.
Was mich interessieren würde:
"Selbstheilung durch Reiki",
"internationale Yoga-Kurse auf Englisch",
"Yoga und Kunst" (kreatives Potential entfalten und nutzen, Yoga und Theater/Bildende Kunst…)
"Vegane Ayurveda- Kochkurse"
Euch allen jetzt erstmal schöne Ostern!
Hier einige Gedanken dazu aus yogischer Sicht zu Ostern, Pessach und Frühlingsfest:
Frühjahr bzw. Frühsommer ist in den Yoga Vidya Seminarhäusern eine besonders schöne Jahreszeit: Vogelzwitschern schon am frühen Morgen, Sonne, Blumen, Knospen und grünende Bäume, duftender Wald, das erwartet uns in den nächsten Wochen. Und wer durch Yoga, Meditation und gesunde Ernährung sensibilisiert ist, kann die Kraft der Natur besonders stark aufnehmen. Gerade das Frühjahr ist eine besonders gute Jahreszeit, um die Praxis von Yoga und Meditation zu beginnen oder zu intensivieren. Und es ist ein besonders schönes Erlebnis, auf der Sonnenterrasse zu essen und die Vogelstimmen zu genießen.
Ostern, das Frühlingsfest schlechthin, hat vielfältigen Ursprung:
In der christlichen Religion feiert es die Wiederauferstehung Jesu nach der Kreuzigung. Für die meisten Christen ist Ostern das wichtigste Fest im Jahr
Bei den Juden entspricht es dem Passah-Fest, bei dem der Auszug des Volkes Israels aus Ägypten und damit die Befreiung von der Sklaverei gefeiert wird, dieses Jahr 4.-11. April
In Indien wird dieses Jahr an Ostern Hanuman Jayanti gefeiert, der Geburtstag des Affengottes, der den Sieg des Göttlichen über das Begrenzte symbolisiert
Der Name Ostern kommt nach manchen Traditionen von der germanischen Göttin Ostara, deren Fest im Frühling als Lichterfest gefeiert wurde, und welche der orientalischen Göttin Astarte entspricht. Nach der Dunkelheit des Winters wurden um den Frühlingsbeginn herum Osterfeuer entzündet zum Zeichen des Sieges des Lichtes über die Dunkelheit. Die heute populäre Ostersymbolik mit Ostereiern, Osterhasen, etc. entspricht in vielem diesem alten Fruchtbarkeitsfest.
Wer religiös ist, wird so reichlich Bedeutung in diesem Fest finden. Aber auch jenseits der konfessionell gebundenen religiösen Bedeutung kann Ostern für Dich Anlass sein zu schauen
wo Du vielleicht in dir Liebe, Talente, Intuition und Mitgefühl im hektischen Leben und der Notwendigkeit des Alltags gekreuzigt hast, und wie Du das wieder auferstehen lassen kannst
wo Du vielleicht in Sklaverei von schlechten Angewohnheiten steckst, und wie Du dort zur Freiheit kommen kannst
wie Du geistige Trägheit, Traurigkeit, Unwissenheit abschütteln kannst, und Licht, Freude, Liebe empfinden und ausdrücken kannst
Interessant ist, dass das Oster-Mysterium in allen 4 kulturellen Ursprüngen eher als Gnade denn als eigene Anstrengung und Verdienst angesehen wird. So gibt es in uns und überall um uns eine Kraft des Lichtes, die immer wieder zum Ausdruck kommen will. Wir wünschen es Dir, dass Du dies gerade jetzt an Ostern erfahren kannst. Ostern ist immer ein Fest der Hoffnung: Wenn du mal das Gefühl hast, durch eine besonders schwere Zeit zu gehen - es gibt ein neues Frühjahr, wieder Sonnenschein, eine Wiederauferstehung. Wie ein Dichter sagt: "Immer wenn du meinst es geht nicht mehr, kommt von irgendwo ein Lichtlein her..." So gibt das Osterfest Hoffnung auch in Zeiten größeren Leidens, dass daraus mittelfristig Kraft entsteht, etwas Besseres zu gestalten.
Alles Liebe und schöne Feier- und Frühlingstage - Om Shanti!
Ich wünsche mir wieder ein Ausbildung zum Mantrayogalehrer weil ich es dieses Jahr leider nicht geschafft habe.
Und die Yoga-Personaltrainer-Ausbildung würde mich auch sehr interessieren!
Ich habe großes Interesse an einem Seminar zum Thema Nahrung für die Seele, wie es im Jahr 2014 mit Leela Mata schon einmal angeboten wurde! Leider konnte ich damals nicht teilnehmen und dieses Jahr findet keins statt.....
Sicher gibt es in Richtung Essstörungen eine großes Interesse und meiner Meinung nach können Yoga und Meditation hier ( wie natürlich bei allem) sehr viel positives bewirken! Es wäre schön, wenn auch solche Dinge thematisiert würden.
Mich interessieren Pilates (als Kombination mit Yoga oder auch als Trainerausbildung), Stongyoga und Vinyasa. Für den Umgang mit Menschen aus anderen Ländern möchte ich gerne Ansagen auf Englisch lernen. Das wäre vielleicht auch eine Idee für einen Sprachführer.
Meine Anregung für den Ashram im Allgäu: Dieses Jahr gibt es dort die Yogalehrerausbildung nur in einem Block von vier Wochen. Ich denke, dass es für viele Menschen schwierig ist, sich vier Wochen am Stück freizunehmen. Man könnte doch die Ausbildung entweder mit einer Woche pro Vierteljahr anbieten, das wäre einfacher zu realisieren.
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