Om Guru Om Guru Deva Deva

Kommentar von Yoga Vidya Kirtanheft am 4. Juni 2012 um 5:44pm

Kirtan Singen mit Shanti (Gitarre) und Jürgen (Harmonium) bei Yoga Vidya im Satsang. Kirtansingen öffnet das Herz, bringt Energien zum Fließen und macht gute Laune. Es eignet sich auch gut, um anschließend in die Meditation zu gehen. Die Meditation ist das höchste Ziel im Yoga, alle anderen Übungen sind vorbereitende Maßnahmen, um besser und tiefer zu meditieren. Schon 5 Minuten täglich sind sehr wirksam. Erfahrene und ambitionierte Aspiranten meditieren mindestens 20 Minuten täglich, aber oft auch viel viel mehr. Schon bald wirst du die Meditationspraxis nicht mehr missen wollen.

Kommentar von Mantras am 31. März 2014 um 9:07am

Shanti und Jürgen bringen ein Lied zur Verehrung des Guru, also des spirituellen Meisters dar.

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