OM SHRI MAHALAKSHMYAI NAMAH
Liebe Yoga Interessierte & Freunde,
es beginnt zu blühen und zu grünen, Ostern steht vor der Tür! Und Ostern haben wir von einschließlich Karfreitag bis Ostermontag geschlossen. Anspannung – Entspannung, die Grundlage jeder Yoga Stunde, ist auch für unser Zentrum wichtig!
Auf unser Angebot für und mit Kinder möchten wir Euch hinweisen: es gibt nun folgende Kinderyoga Stunden:
***für die Kinder von 3-6 Jahren, wie gehabt, freitags 17-18 Uhr (Betreuung bis 18:30 möglich) ***für die Kinder von 7-11 Jahren, neu, donnerstags 17-18 Uhr ***für Jugendliche ab 12 Jahren, wie gewohnt mit Arnold, donnerstags 17-18:30 Uhr.
Neben diesen Angeboten haben wir parallel zur Rückenyoga Stunde am Mittwoch 17-18:15 Uhr können wir Euch nun eine Kinderbetreuung anbieten. Während Ihr in der Yogastunde seid, begleitet Bianca, gelernte Erzieherin und Mutter zweier Söhne, Eure Kinder auf Entdeckungsreisen.
Zu guter Letzt: Die Meditation am Montag Abend ist weiterhin kostenlos und ist vorverlegt. Sie geht von 19 bis 20 Uhr.
Wir freuen uns auf eine schöne Zeit mit Euch!
Herzliche Grüße
om shanti
Friedhelm
+++NÄCHSTE TERMINE+++
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***Sa, 10.4.2010 10-17 Uhr
Mentalyoga mit Peter Schoppe
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Mentalyoga ist eine Kombination aus Mentaltraining, Yoga und Meditation. Das Ziel dieses Workshops ist es, sich einen inneren Rückzugsort (inneren Ruheort) zu schaffen, in dem man Erholung und Entspannung findet!
Weitere Informationen findest Du auf unserer Internetseite unter:
http://www.yoga-vidya.de/center/mainz/workshops.html#c25529
***Sa, 17.4.2010 15-19 Uhr
Licht, Energie und Chakren mit Sureshwari
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Viele haben bereits gehört, dass wir mehr können, als wir denken. Der Workshop "Licht, Energie und Chakren" gibt dir eine Möglichkeit, dies herauszufinden.
Weitere Informationen findest Du auf unserer Internetseite unter:
http://www.yoga-vidya.de/center/mainz/workshops.html#c18526
***Sa, 17.4.2010 15-18 Uhr
Yogalehrerweiterbildung: Yoga für Senioren mit Wolfgang
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Yoga kennt kein Alter! Zu jedem Zeitpunkt des Lebens ist es eine Bereicherung mit Yoga zu beginnen. Du erlernst den Einsatz von Yogahilfsmitteln, wie Stuhl, Wand, Korkklötzen und Gurten und die Anpassung von Asanas an die Bedürfnisse der Senioren.
Weitere Informationen findest Du auf unserer Internetseite unter:
http://www.yoga-vidya.de/de/center/mainz/programm/besondere-kurse.html#c26729
***So 18.4.2010 13:00 - 16:00 Uhr
Yogatherapie Workshop mit Shivani und Hamsa
--- Yoga bei Verdauungsstörungen
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Blockaden im Bauchraum stören das Wohlbefinden und den Energiefluss und zeigen sich als körperliche Beschwerden. In diesem Workshop aktivieren wir den Bauchraum mit ausgesuchten Yoga-Übungen, die entspannend, aktivierend und kräftigend wirken. Außerdem geben wir Ernährungstipss und vermitteln viel Hintergrundwissen aus yogischer und medizinischer Sicht.
Weitere Informationen findest Du auf unserer Internetseite unter:
http://www.yoga-vidya.de/center/mainz/workshops.html#c26738
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** Ayurveda Abende, ab Mai Mittwochs
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** Die diesjährige Ayurveda-Gesundheitsberater-Ausbildung mit Jana startete Anfang März und findet mittwochs abends statt. Alle Interessierten, die an der Ausbildung nicht teilnehmen, sind herzlich zu ausgewählten Ayurveda-Abenden eingeladen. Hier könnt ihr Wissen über „die Lehre vom langen Leben" erwerben oder ergänzen und erfahren, wie wir demnach unseren Körper in Einklang mit den Naturenergien bringen können.
** Für die genauen Termine siehe auf unserer Internetseite:
** http://www.yoga-vidya.de/center/mainz/ausbildung/ayurveda.html
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** extra Yoga-Kurse
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zwei extra Yoga Abendkurse für Freunde, die mit Yoga beginnen wollen:
(1) Do, 15.4.-3.6.2010 jeweils 20:30 bis 22 Uhr
(2) Mi, 21.4.-2.6.2010 jeweils 20:30 bis 22 Uhr
Anmelden kannst Du Dich unter:
http://www.yoga-vidya.de/en/center/mainz/service/anmeldung.html
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= MantraKonzert mit Sathya & Freunden
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= Fr, 21. Mai 2010 19 -21 Uhr 15 € VVK
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Yoga Vidya e.V. Mainz
Neubrunnenstr. 8
55116 Mainz
LOKA SAMASTA SUKHINO BHAVANTU
OM SHANTI SHANTI SHANTI
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