Mehr Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung findest Du auf der Homepage des Frankfurter Yoga Vidya Zentrums.
ÜBERBLICK ÜBER AKTUELLE VERANSTALTUNGEN:
KRISHNA JAYANTI
mit ALLEN :-) am Mi 02.09. von 22:30 – ca 0:15 Uhr
und Do von 7.00 – ca 8.30 Uhr
EINFÜHRUNG IN DIE AYURVEDISCHE KÜCHE
mit BHAVANI am Fr 03.09. von 18.00-21.00Uhr
SPECIAL: EINFÜHRUNG IN DIE YOGA THERAPIE
mit HARILALJI am Sa 04.09. von 10.00-16.00Uhr
und So 05.09. von 10.00-13.00Uhr
NEU: SCHWANGEREN YOGA KURS
mit ÄNNI, 7-Wochen Kurs, Mo 06.09.-18.10 von 17.15-18.45 Uhr
SIVANANDAS GEBURTSTAG
mit ALLEN :-) am Mi 08.09. von 7.00 – ca 8.30 Uhr
VÖLLIG ENTSPANNT IM LOTUS
mit SIDDHI am Fr 10.09.2010 18.00-21.00 Uhr
SPECIAL: KIRTAN-SINGEN MIT PARAM JYOTI
♥ mit PARAM JYOTI ♥
am Sa 11.09. von 19.00-21.00 Uhr
SPECIAL: POSITIVE KOMMUNIKATION
mit Dr. NALINI SAHAY am Sa 11.09.2010, von 15.00-18.00 Uhr
SPECIAL: PRANISCHES WOHLBEFINDEN
mit Dr. NALINI SAHAY am So 12.09.2010, von 10.00-13.00 Uhr
YOGA FÜR SENIOREN
mit WOLFGANG am Fr 24.09. von 18.00-21.00 Uhr
SPECIAL: SCHAMANISCHES WOCHENENDE
mit MAHARANI von Fr 01.10.2010 – So 03.10.2010
SPECIAL: MIT SWAMI SARADANANDA
DER WEG DES KARMAYOGA
mit SWAMI SARADANANDA am Mi 06.10. von 19.00-22.00 Uhr
KLANGSCHALENINFOWORKSHOP
mit FRANK am Fr 08.10. von 18.00-20.00 Uhr
DIE FÜNF TIBETER’®
mit BHAVANI am Fr 15.10. von 18.00-21.00 Uhr
ANATOMIE DER YOGA VIDYA GRUNDREIHE
- EINE YOGISCHE KÖRPERREISE -
mit VIJAYA am Sa 16.10. von 10.00-15.00 Uhr
KIRTAN-SINGEN
♥ mit ALLEN :-) ♥
am Sa 16.10. von 19.00-21.00 Uhr
KUNDALINIYOGA INTENSIV
mit MAHESHWARA am So 17.10. von 18.00-20.00 Uhr
ASANA EXACT
- GRUNDLAGEN UND VARIATIONEN -
mit WOLFGANG am Fr 22.10. von 18.00-21.00 Uhr
1x1 DER KLANGMASSAGE
mit FRANK am Sa 23.10. von 10.00-18.00 Uhr So 24.10. von 9.00-17.00 Uhr
DINACARYA ADHYAYA
AYURVEDISCHE EMPFEHLUNGEN
FÜR DEN TAGESABLAUF
mit BHAVANI am Fr 29.10. von 18.00-21.00 Uhr
PARTNERYOGA
mit KAMALAKSHMI und GYANAROOPA am Fr 05.11. von 18.00-21.00 Uhr
DAS HERZ DER MEDITATION
-EINE INTENSIVE EINFÜHRUNG UND VERTIEFUNG
IN DIE PRAXIS DER MEDITATION-
mit ACHIM am So 07.11. von 12.00-16.00 Uhr
INFO-ABEND:
YOGALEHRERAUSBILDUNG
mit MARYIA, SIDDHI und KRISSI am Fr 12.11. von 18.00-ca 21.00 Uhr
♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
KRISHNA JAYANTI
mit ALLEN :-)
am Mi 01.09. von 22.30 – ca 00.15 Uhr und Do von 7.00 – ca 8.30Uhr
Kostenlos! (Blumenspenden Willkommen)
Am Mittwoch 1.9., ist Krishna Jayanthi, auch Janmashthami genannt. An diesem
Tag wurde Krishna geboren, bzw. ist Krishna erschienen. Krishna Jayanthi wird
in manchen Gegenden Indiens in der Nacht vom 2.9. auf den 3.9., in anderen
(z.B. Sivananda Ashram Rishikesh) vom 1.9. auf den 2.9. gefeiert.
So wollen auch wir im Frankfurter Yoga Zentrum diesen Tag mit euch feiern.
Wir wollen am Mittwoch, den 01.September abends um ca 22:30Uhr beginnen und
mit euch das Mahamantra wiederholen, Krishna Mantras singen und Geschichten
von Krishna vorlesen. Das wird dann kulminieren in der Mitternachtsmeditation
(Krishna ist um Mitternacht geboren).
Auch am Donnerstag, den 02. September wollen wir im Morgensatsang
um 7:00 Uhr eine halbe Stunde meditieren und mit Euch gemeinsam etwas länger
das Mahamantra wiederholen.
Es empfiehlt sich, am Donnerstag den ganzen Tag immer wieder Krishna Mantras
zu singen und zu rezitieren und sich ganz auf Krishna einzustimmen. So kannst du
dich mit Liebe und innerer Freude aufladen. Wir freuen uns auf eure Teilnahme
und jeder ist herzlich Willkommen.
Mehr Infos zu Krishna Jayanthi findest du auf
http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Buch/HinduistischeFest/19.htm sowie in
Swami Sivanandas Buch „Feste und Feiertage“.
Im Blog findest du noch eine Menge mehr Infos zu Krishna Jayanthi, einschl. mp3,
Videos und Links zu Fotos und Artikeln:
http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/2009/08/09/krishna-jayanthi-am-freitag-148/
EINFÜHRUNG IN DIE AYURVEDISCHE KÜCHE
mit BHAVANI
am Fr 03.09. von 18.00-21.00Uhr Preis: 40 €; ermäßigt: 35 €
Mache Dich mit den Prinzipien der ayurvedischen Ernährung vertraut.
Dies beinhaltet Tipps für konstitutionsgerechte Ernährung, Grundlagen
der Dosha-Lehre, Herstellung von Ghee und Lassi und vor allem den
Umgang mit Kräutern und Gewürzen. Im praktischen Teil kochen wir
ein komplettes ayurvedisches Menü, das wir in der wunderschönen
Atmosphäre des Yoga Centers gemeinsam essen werden.
Workshopleiterin: Bhavani Ganter ist Yogalehrerin (BYV) und Ayurveda
Gesundheits- und Ernährungsberaterin.
EINFÜHRUNG IN DIE YOGA THERAPIE
mit HARILALJI
Sa 04.09.10.00-16.00Uhr und So 05.09. 10.00-13.00Uhr
Preis: 100 €; ermäßigt: 85 €
In diesem Seminar führt Harilalji in die Theorie der umfassenden Yoga-Therapie,
das Konzept von Panchakosha Tattwa (fünf Hüllen der Existenz), Aadhi (Stress)
und Vyadhi (Krankheit) ein. Er erklärt, wie man die verschiedenen Werkzeuge
(Asana, Kriya, Pranayama, Prana Channelising, zyklische Entspannung, yogische
Beratung usw.) aus den Yoga-Schriften und Upanishaden bei Yoga-Therapie
anwendet, und als praktisches Beispiel liefert er eine Reihe von Übungen für
Rückenschmerzen und zyklische Entspannung.
Dieses Seminar richtet sich an Yoga-Übende aller Traditionen, Yogalehrer,
Yogatherapeuten, Ärzte und Physiotherapeuten.
Acharya Harilalji wuchs in einer traditionellen südindischen Familie unter
dem Einfluss von Yoga, Ayurveda und Vedanta auf. Den Titel "Yoga Acharya"
- Yoga-Meister - verlieh man ihm nach dem Durchlaufen verschiedener
Ausbildungen, unter anderem im Sivananda Ashram in Neyyar Dam, Kerala.
Danach lebte und unterrichtete er Yoga in den Sivananda Ashrams in Kerala
und in den Gebieten des Himalaya und schloss eine siebenmonatige, zertifizierte
Ganztagesausbildung in Yoga Therapie am Prasanthi Kutir in Bangalore mit der
höchsten Auszeichnung ab. Harilalji versteht es, in seinem Unterricht fachgerecht
die Stärken und Schwächen seiner Schüler wahrzunehmen und individuell
angepasste Übungen zu empfehlen. Er leitet einen kleinen Ashram in Kerala/Südindien
("Arsha Yoga Gurukulam") und ist Dozent am "Nagelil Ayurveda Medical College“
in Kerala.
NEU: SCHWANGEREN YOGA KURS
mit ÄNNI
7-Wochen Kurs, Mo 06.09.-18.10. von 17.15-18.45 Uhr
Preis: 60 €
Dieser Kurs unterstützt Dich dabei, die Schwangerschaft im mittleren Drittel
in vollen Zügen zu genießen und durch spezielle Übungen den liebevollen
Kontakt zu Deinem Baby zu intensivieren. Während der späten Schwangerschaft
verhelfen Dir die Yogaübungen dazu, Deine inneren Kräfte zur körperlichen und
geistigen Vorbereitung auf die Geburt zu stärken.
Kursleiterin: Anja Felter ist Yogalehrerin (BYV), spezialisiert auf Yoga für Schwangere.
In ihrer eigenen Schwangerschaft lernte sie die Vielzahl von positiven Auswirkungen
auf die körperliche und mentale Verfassung durch Yoga sehr zu schätzen.
SIVANANDAS GEBURTSTAG
mit ALLEN :-) am Mi 08.09. von 7.00 – ca 8.30 Uhr
Am Mittwoch, den 08.09.2010 ist Swami Sivanandas 123. Geburtstag.
Swami Sivananda lebte von 1887-1963.
Er war einer der großen Yoga-Meister des 20. Jahrhunderts und ist die inspirierende
Kraft hinter den Yoga Vidya Zentren. Er fasste seine Lehren gerne zusammen mit
“Serve-Love-Give-Purify-Meditate-Realize” -
“Diene-liebe-gib-reinige-meditiere-verwirkliche”.
Er schrieb über 200 Bücher und inspirierte Millionen Menschen auf der ganzen Welt.
Heute lernen und praktizieren weltweit mehr als 20 Millionen Menschen seinen
ganzheitlichen Yogastil.
Wir wollen ihm zu Ehren seinen Geburtstag feiern. Es wird im Morgensatsang
um 7.00Uhr nach einer kurzen Meditation eine Puja geben und anschließend
werden wir gemeinsam Guru Kirtans wiederholen.
Jeder ist herzlich Willkommen – wir freuen uns auf Euch!
VÖLLIG ENTSPANNT IM LOTUS
mit SIDDHI
am Fr 10.09.2010 18.00-21.00 Uhr Preis: 20 €; ermäßigt: 15 €
Hast Du Lust, mal richtig entspannt in Padmasana, dem Lotussitz, zu verweilen?
Dann ist dieser Workshop genau das Passende für Dich. Freue Dich auf Übungen,
die Deine Hüften flexibler machen und Dir somit ermöglichen, längere Zeit in
einer kreuzbeinigen Sitzhaltung zu meditieren. Lerne dynamische und meditative
Asanas kennen, die Du im Sitzen, Stehen und Liegen praktizieren kannst.
Workshopleiterin Siddhi ist Ethnologin und Yogalehrerin (BYV), lebt in
Yoga Vidya Center in Frankfurt. Sie absolvierte Weiterbildungen im Bereich
Yoga für Senioren und Business-Yoga.
SPECIAL:
KIRTAN-SINGEN MIT PARAM JYOTI
♥ mit PARAM JYOTI und LAMBUJI ♥
am Sa 11.09. von 19.00-21.00 Uhr kostenlos
(um eine angemessene Spende wird gebeten)
Wir freuen uns sehr dass Param Jyoti dieses Jahr nocheinmal zu uns ins Zentrum
kommt und uns mit ihrer Herzenspräsenz verzaubert.
Param Jyoti ist Dipl.-Bühnentänzerin und eine hingebungsvolle Mantra-Sängerin.
Sie folgt Einladungen aus der ganzen Welt, um Liebe und Wahrheit mit Freunden
zu teilen. Sie schafft es Menschen über ihre Stimme tief im Herzen zu berühren
und sie in die innere Stille zu führen, um dort uneingeschränkte Herzöffnung
und Heilung zu erfahren.
An diesem Abend werden gemeinsam einfache spirituelle Lieder aus verschiedenen
Traditionen und Kulturen gesungen. Zwischen den meditativen bis ekstatischen
Gesängen der Namen Gottes wirkt deren Nachhall im Verweilen in Stille.
Ab und an wird eine inspirierende Geschichte erzählt - eine Einladung, uns noch
inniger auf die Praxis einzulassen.
Lasst euch von Paramjyotis liebevollem Wesen, ihrer Herzenspräsenz und ihrer
wunderschönen Stimme verzaubern und kommt zahlreich zu diesem Event.
Begleitet wird sie diesmal von Lambuji Jörg Kaufmann, den einige von euch schon
beim letzten Kirtan-singen kennenlernen durften. Er ist ein Experte für afrikanische
und kubanische Trommelmusik, sowie ein zertifizierter Meister in indischer
Perkussion. Er studierte an Jazzschulen, in Afrika und Kuba, lebte für 12 Jahre
in Indien und konzertierte mit herausragenden Vertretern des Dhrupad.
SPECIAL:
POSITIVE KOMMUNIKATION
mit Dr. NALINI SAHAY
am Sa 11.09.2010, von 15.00-18.00 Uhr Preis: 30 €; ermäßigt: 25 €
Dieses Seminar soll Dir helfen, achtsam, kreativ und frei im Austausch mit Deiner
Umwelt zu sein. Mit Techniken aus Yoga und Psychologie stärkst Du Deine innere
und äußere Wahrnehmung, verbesserst Deine Kommunikations-Kompetenz und lernst,
schwierige Beziehungen heilsamer zu gestalten.
Dr. Nalini Sahay ist Yoga Acharya, Schülerin von Swami Satyananda Saraswati,
Gründer der Bihar School of Yoga in Munger. Nalini hat eine breitgefächerte
berufliche Erfahrung.
Derzeit leitet sie TORCH, eine Hilfsorganistaion, die mit Straßenkindern,
HIV-Infizierten und AIDS-Kranken in New Delhi arbeitet. Früher hat sie u.a. auch
therapeutisches Yoga an Schulen und Krankenhäusern unterrichtet.
SPECIAL:
PRANISCHES WOHLBEFINDEN
mit Dr. NALINI SAHAY
am So 12.09.2010, von 10.00-13.00 Uhr Preis: 30 €; ermäßigt: 25 €
Was ist Prana? Was ist Pranaatmung? Wie kann man den Geist sensibilisieren,
so dass er sich öffnet für den kosmischen Atem? In diesem Workshop lernst Du
spezielle Pranayama-, Mudra- und Pratyahara-Techniken, um das Prana in den
Nadis in Balance zu bringen, die Kanäle in Deinem physischen Körper mit den
Kanälen Deines feinstofflichen Körpers zu verbinden und so Deine Körperfunktionen
zu verfeinern und eine bessere Wahrnehmung zu entwickeln.
Dr. Nalini Sahay ist Yoga Acharya, Schülerin von Swami Satyananda Saraswati,
Gründer der Bihar School of Yoga in Munger. Nalini hat eine breitgefächerte
berufliche Erfahrung.
Derzeit leitet sie TORCH, eine Hilfsorganistaion, die mit Straßenkindern,
HIV-Infizierten und AIDS-Kranken in New Delhi arbeitet. Früher hat sie u.a.
auch therapeutisches Yoga an Schulen und Krankenhäusern unterrichtet.
YOGA FÜR SENIOREN
mit WOLFGANG
am Fr 24.09. von 18.00-21.00 Uhr Preis: 25 €; ermäßigt: 20 €
Yoga kennt kein Alter! Zu jedem Zeitpunkt des Lebens ist es eine Bereicherung,
mit dem Yoga zu beginnen. Doch sollte die Vermittlung des Übungsprogramms
den körperlichen Gegebenheiten, gerade bei Senioren, gerecht werden.
Du erlernst den Einsatz von Yogahilfsmitteln wie Stuhl, Wand, Korkklötzen
und Gurten und die Anpassung von Asanas an die Bedürfnisse der Senioren.
Zudem erfährst Du, worauf besonders zu achten ist bei Herzerkrankungen,
Asthma, Osteoporose, Arthrose und bei verschiedenen Rückenbeschwerden.
Auch als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet.
Workshopleiter: Wolfgang Keßler ist Yogalehrer und Yogatherapeut,
spezialisiert auf Yoga für den Rücken und Vorträge zur Anatomie/Physiologie.
SPECIAL: SCHAMANISCHES WOCHENENDE
mit MAHARANI
von Fr 01.10.2010 – So 03.10.2010
Aldona Maharani Fritsch de Navarrete, Dipl-Sozialpädagogin, Yogalehrerin,
Ausbilderin, Pilgerin und Sterbebegleiterin, widmete sich nach ihrer therapeutischen
Begleitung der psychiatrischen- und Suchtpatienten gänzlich dem Yoga und erlernte
auch zahlreiche Techniken im Ursprungsland Indien. Ihre letzten längeren
Entdeckungsreisen führten sie in das Heimatland ihres Ehemannes (Peru), wo sie,
fasziniert von der Wirksamkeit des schamanischen Heilens, neue spirituelle
Dimensionen erfahren und viele Heiltechniken praktisch erlernen durfte
(www.schamanischeheilung.de).
Schamanische Reise zum Krafttier
Fr 01.10.2010 19.00-22.00 Uhr Preis: 30 €; ermäßigt: 25 €
Schamanisches Reisen bringt uns direkt zur persönlichen Quelle der Führung.
Während der Reise arbeitet der Schamane mit Hilfe der Schutzutensilien, persönlicher
Krafttiere und Schutzgeister. Ziel und Zweck der Reise ("Absichtserklärung“) soll klar
formuliert werden. Mit dieser Absicht reist der Schamane für den Klienten / der Klient
selbst in die verschiedenen "Welten" der Wirklichkeit, um dort Antworten für die
Lösung der Problematik zu bekommen. Oft werden schamanische Reisen mit
Werkzeugen wie Trommeln, Rasseln u.ä. unterstützt.
Seelenpartner - Spirituelle Beziehungen
Sa 02.10.2010 10.00-16.00 Uhr Preis: 60 €; ermäßigt: 55 €
Eine erfolgreiche spirituelle Begegnung ist nur dann möglich, wenn Du wahrhaftig
und offen mit Deinen eigenen Gefühlen in vollem Kontakt bist und selber zum
achtsamen und präsenten Partner wirst. Interpersonale Beziehungen sind einer der
schnellsten Wege zum spirituellen Wachstum und bieten doch tiefe Fallgruben.
Das Seminar lehrt Dich, wie Du Dich erfolgreich zum Idealpartner entwickelst,
wie Du Dich voller Vertrauen von Deinem spirituellen Partner finden läßt und
wie Du konstruktiv an schon bestehenden Beziehungen wachsen und arbeiten
kannst. Für Mutige!
Schamanische Behandlungen und spirituelle Lebensberatungen
So 03.10.2010, Mo 04.10.2010 Einzelsitzung ca. 1,5-2 Std. Preis: 72 €
Eine schamanische Sitzung ist eine gemeinsame innere Reise des Heilers / Begleiters
und des Klienten in einem speziellen Auftrag. Es kann dabei um körperliche
Beschwerden oder um Fragestellungen in besonderen Lebenssituationen, bei
Entscheidungen oder Unklarheiten gehen. Der Klient wird in einen sanften
Entspannungszustand versetzt und mit Hilfe spezieller Techniken wird die
blockierte Lebenskraft wieder zum Fließen gebracht. Bitte bequeme Kleider
und warme Socken mitbringen!
Bitte den Termin mit Maharani direkt vereinbaren unter
Tel. 0172-802 48 56 oder kontakt@schamanischeheilung.de
SPECIAL: MIT SWAMI SARADANANDA
„HANDELN OHNE IDENTIFIKTION
UND OHNE VERHAFTUNG“
- DER WEG DES KARMAYOGA
mit SWAMI SARADANANDA
am Mi 06.10. von 19.00-22.00 Uhr Preis: 30,- €; ermäßigt: 25,- € inkl. Essen
Was ist eigentlich Karma Yoga wirklich? Was bedeuten Zitate wie „Yoga ist
Geschick im Handeln“ und „Nicht-Handeln im Handeln“?
Anhand der Bhagavad Gita, dem klassischen Werk des Yoga, bringt Swami
Saradananda Dir hier diesen wichtigen Yogaweg näher - den Weg,
die Yogapraxis auf alle Handlungen des Lebens auszudehnen.
Dieser Workshop hilft Dir, zu einem tieferen Verständnis und neuen Dimensionen
zu gelangen!
Swami Saradananda ist eine Yogameisterin mit über 30 Jahren Yoga-Lehrerfahrung.
Sie ist eine langjährige direkte Schülerin von Swami Vishnu-devananda und leitet seit
vielen Jahren Yogalehrer Aus- und Weiterbildungen. Swami Saradananda ist Autorin
mehrerer Bücher, u.a. "Yoga für Körper und Seele".
KLANGSCHALENINFOWORKSHOP
mit FRANK PANCZI
am Fr 08.10. von 18.00-20.00 Uhr Preis: 20,- €; ermäßigt: 15,- €
Entspannungs- und Informationsabend für die Klangmassage mit Klangschalen.
Die positive Wirkung von Klängen wurde schon vor über 5000 Jahren in der
vedischen Heilkunst in Indien erkannt und angewandt. In diesem Workshop
lernst Du die Wirkungsweise von Klangschalen und Klängen auf den menschlichen
Körper und Geist kennen. Da die Klangmassage eine hilfreiche und anerkannte
Methode für alle Wellness- und Therapieberufe ist, wird Dir gezeigt, wie sie dort
eingesetzt werden kann. Es wird eine große Auswahl an Klangschalen vor Ort sein.
Unter Anleitung wirst Du eine kleine Klangmassage empfangen und selber einem
Partner geben. Der Abend wird dann mit einer Klangreise abgeschlossen.
Mit Frank Panczi, Mental-Coach und Yogalehrer (BYV).
DIE FÜNF TIBETER’®
mit BHAVANI
am Fr 15.10. von 18.00-21.00 Uhr Preis: 30,- € ermäßigt: 25,- €
Fünf einfache Übungen aus dem Himalaya, die Dein Wohlbefinden wirkungsvoll
beeinflussen. Die Fünf »Tibeter«® sind leicht zu erlernende Körperübungen, die
eine kräftigende, ausgleichende und harmonisierende Wirkung auf der körperlichen,
geistigen und mentalen Ebene haben. In diesem Workshop erfährst Du etwas über
den Ursprung und erlernst die korrekte Ausführung der Fünf »Tibeter«®.
Wir werden Ausgleichsübungen praktizieren und uns mit gezielten Atem- und
Entspannungsübungen beschäftigen, die uns helfen, innere Unruhe und Nervosität
abzubauen. All dies, sowie eine Chakrenmeditation, helfen uns ein inneres
Gleichgewicht herzustellen. Spüre wieviel Energie in Dir steckt und aktiviere
sie - durch Bewegung, Atmung und Achtsamkeit!
Bhavani Ganter ist Fünf »Tibeter«®-Trainerin und Yogalehrerin (BYV).
ANATOMIE DER YOGA VIDYA GRUNDREIHE
- EINE YOGISCHE KÖRPERREISE -
mit VIJAYA am Sa 16.10. von 10.00-15.00 Uhr Preis: 40,- € ermäßigt: 35,- €
Anatomie muss kein Auswendiglernen bedeuten. Funktion und Bau des Körpers
stehen in engem Zusammenhang und das ganzheitliche Verstehen dieses komplexen,
sich selbst reparierenden und sich den Bedürfnissen anpassenden Wunders ist eine
unerlässliche Vorraussetzung, um als Yogalehrer auf physische Probleme eines
Schülers kompetent reagieren zu können, um als Yogapraktizierender ein tieferes
Verständnis für die Wirkungsweise der Asanas und des Pranayama zu bekommen,
oder um wieder einmal zu staunen, was für ein phantastisches Wunderwerk der
Körper ist. Im diesem Workshop werden wir die einzelnen Stellungen
der Yoga Vidya Grundreihe im Detail besprechen, wobei ihre körperlichen
Wirkungen und ihre Beziehung zu „klassischen“ Rückenhaltungsproblemen und
Skoliose im Vordergrund stehen.
Vijaya ist Yogalehrerin (ISYVC) und studiert Chiropraktik in Odense, Dänemark.
KIRTAN-SINGEN
♥ mit ALLEN :-)
am Sa 16.10. von 19.00-21.00 Uhr kostenlos! (Blumenspenden willkommen)
Tauch ein in die Welt des Bhakti Yoga: Herzöffnung und Klärung des Geistes,
Lösung von emotionalen Spannungen durch das Singen von Mantras und
spirituellen Liedern. Mantras können helfen, die Welt aus einer anderen
Perspektive zu erfahren, Weite und Freude zu erleben, tief in Deinem Herzen.
Solche Momente mit anderen zu teilen gibt eine unglaubliche Kraft für den Alltag.
The Power of Love! Du kannst auch Dein eigenes Instrument mitbringen und
zur Gestaltung des Abends mit Liedern beitragen.
KUNDALINI-YOGA INTENSIV
mit MAHESHWARA
am So 17.10. von 10.00-14.00 Uhr Preis: 25,- €; ermäßigt: 20,- €
Intensives Praktizieren des von Swami Vishnu-devananda und Sukadev gelehrten
Kundalini-Yoga für noch tiefere Erfahrung und Erweiterung des Bewusstseins.
Lade Dich so richtig auf mit Energie und fühle Dich mit dem Kosmischen
verbunden. Wir beginnen mit länger gehaltenen Asanas zur Vorbereitung,
dann schließen sich intensives Pranayama mit Bandhas und Mudras an.
Ein schöner Workshop für die spirituelle Entwicklung und Kraft im Alltag!
Maheshwara ist Yoga Vidya Acharya und Leiter des Hauses
Yoga Vida Westerwald.
ASANA EXACT
- GRUNDLAGEN UND VARIATIONEN -
mit WOLFGANG
am Fr 22.10. von 18.00-21.00 Uhr Preis: 25,- €; ermäßigt: 20,- €
Dem anatomisch gerechten Üben von Asanas liegen einige Ausführungsprinzipien
zugrunde, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene gelten und die sich
auch in den Variationen der Asanas wieder finden. So werden Vorwärtsbeugen,
Rückwärtsbeugen, Drehungen und Umkehrstellungen durch diese Haltungsmerkmale
lebendig. Dieser Workshop vermittelt Dir, besonders als Yogalehrer/-in und
allen anderen Übenden ab Mittelstufe, eine klare Basis insbesondere für
Umkehrhaltungen und Stehhaltungen.
Wolfgang Keßler ist Yogalehrer und Yogatherapeut, spezialisiert auf
Yoga für den Rücken und Vorträge zur Anatomie und Physiologie.
1x1 DER KLANGMASSAGE
mit FRANK PANCZI
am Sa 23.10. von 10.00-18.00 Uhr So 24.10. von 9.00-17.00 Uhr
Preis: 150,- €; ermäßigt: 130,-€
Die positive Wirkung von Klängen wurde schon vor über 5000 Jahren in der
vedischen Heilkunst in Indien erkannt und angewandt. In diesem zweitägigen
Workshop erlernst Du die Grundlagen der Arbeit mit Klangschalen, so dass Du
selbst Klangmassagen durchführen kannst. Am Ende des Workshops erhältst Du
ein Teilnahme-Zertifikat.
Mit Frank Panczi, Mental-Coach, Yogalehrer (BYV).
DINACARYA ADHYAYA
AYURVEDISCHE EMPFEHLUNGEN
FÜR DEN TAGESABLAUF
mit BHAVANI
am Fr 29.10. von 18.00-21.00 Uhr Preis: 25,- € ermäßigt: 20,- €
Die tägliche Routine (Dinacarya) gehört im Ayurveda wie selbstverständlich
zu einer bewussten und gesunden Lebensgestaltung. Ein gesunder Start in den Tag
sowie Gesundheitsempfehlungen für die Jahreszeiten wirken ausgleichend auf
unsere individuelle Konstitution (die Doshas). Sie stärken die Doshas,
harmonisieren und gleichen belastende Situationen im Alltag aus.
In diesem Workshop erfährst Du, wie Du die morgendlichen und jahreszeitlichen
Routinen in Deinen Alltag integrieren kannst. Die positiven Auswirkungen auf
Körper, Geist und Seele kannst Du schon nach kurzer Zeit an Dir selbst feststellen,
so dass Du die täglichen Routinen als Balsam für Deine Seele schon bald nicht
mehr missen möchtest.
Mit Bhavani Ganter, Ayurveda Gesundheits- und Ernährungsberaterin, Yogalehrerin.
PARTNERYOGA
mit KAMALAKSHMI und GYANAROOPA
am Fr 05.11. von 18.00-21.00 Uhr Preis: 25,- €; ermäßigt: 20,- €
Erlebe Yoga einmal ganz anders! Durch die Unterstützung des Partners können
vermeintliche Grenzen auf eine sanfte Weise überschritten werden. Die ruhige,
wärmespendende Hand des Yoga-Partners hilft, entspannter in die Stellung
zu sinken. In den Partnerasanas entsteht ein Gefühl von Vertrauen, Entspannung
und Verbindung. Große Fortschritte in Deiner Flexibilität werden möglich und
durch das partnergestütze Verweilen in den Asanas können vorhandene Blockaden
gelöst werden.
Gyanaroopa ist Yoga Vidya Acharya, Meditationskursleiter, Ayurveda-
Gesundheitsberater, ehemals langjähriger Mitarbeiter im Haus Yoga Vidya
Westerwald. Praktiziert Yoga und Meditation seit 11 Jahren.
Kamalakshi ist langjähringe erfahrene Yogalehrin, ausgebildet in der
Sivananda als auch in der Satyananda Tradition. Besonders geprägt hat
sie ihre Zeit als Mitarbeiterin bei Yoga Vidya Mainz und
im Haus Yoga Vidya Westerwald.
Die letzten beiden Jahren haben Gyanaroopa und Kamalakshi in verschiedenen
Ashrams in Neuseeland, Australien und Indien verbracht - mit großer Freude teilen
sie ihr Wissen und ihre Erfahrungen.
DAS HERZ DER MEDITATION
-EINE INTENSIVE EINFÜHRUNG UND VERTIEFUNG
IN DIE PRAXIS DER MEDITATION-
mit ACHIM
am So 07.11. von 12.00-16.00 Uhr Preis: 40 € ermäßigt: 35 €
Meditation ist das wohl wirksamste Mittel, um mit unserem wahren Selbst
in Berührung zu kommen. Meditation ermöglicht uns, zu entdecken, wer wir
wirklich sind und welch unglaubliches Potential in uns verborgen liegt.
Meditation macht aus unserem alltäglichen Leben und Erleben ein Abenteuer.
In diesem Meditations-Workshop, der sich sowohl an Anfänger als auch an
„alte Hasen“ richtet, werden wir erfahren, wie sich durch altbewährte meditative
Methoden dieses innere Potential – das innere Herz – ganz spontan entfaltet.
Daher werden wir verschiedene Methoden der Meditation vorstellen, gemeinsam
praktizieren und den Raum für die jeweils eigene, tiefe Erfahrung schaffen.
Der Workshopleiter Dr. Joachim Reinelt, Orientalist und Indologe, praktiziert
und unterrichtet seit 30 Jahren Yoga; Doktorarbeit über Yoga, Buchautor
(Thema „Kundalini“, „Yoga im Alltag“, „Kinder-Yoga“), schulpädagogische
Tätigkeit, Seminare für Yogalehrer, Kinder und Jugendliche.
INFO-ABEND:
YOGALEHRERAUSBILDUNG
mit MARYIA, SIDDHI und KRISSI
am Fr 11.09. von 18.00-ca 21.00 Uhr Kostenlos!
Dieser Abend bietet Dir Gelegenheit, Inhalte und Struktur der 2-jährigen
YogalehrerInnen-Ausbildung in unserem Center kennen zu lernen. Auch ist
genug Zeit für die Klärung aller Deiner offenen Fragen. Komm doch vorbei
und schau, ob dies auch etwas für Dich wäre! Voraussetzungen sind
Grundkenntnisse in Hatha Yoga und Yoga Philosophie. Du musst aber nicht
fortgeschritten sein.
Die Teilnahme an der YogalehrerInnen-Ausbildung in unserem Center bietet sich
allen Menschen an, die den Wunsch haben, ihre eigene Übungspraxis zu vertiefen
und mehr über die Philosophie und Tradition des Yoga zu erfahren. Die meisten
TeilnehmerInnen beschreiben die Ausbildungszeit als eine Zeit intensiven
persönlichen Wachsens - an neuen Erfahrungen, Erkenntnissen und Blickwinkeln
auf sich selbst und das „Auf der Welt-Sein“. Über zwei ganze Jahre finden
kontinuierliche wöchentliche Treffen in einer festen Gruppe statt.
Die Ausbildungsabende beinhalten gemeinsame Praxis des Yoga - Pranayama,
Meditation und Asanas - sowie Unterricht in allen Aspekten des ganzheitlichen
Yoga. Abgerundet wird die Ausbildung durch sechs Intensiv-Wochenenden im Jahr,
in denen Du einen Geschmack davon bekommst, welche starke Kraft die Praktiken
des Yoga entfalten - körperlich, energetisch und geistig - wenn wir uns genug Zeit
dafür nehmen, intensiver zu praktizieren.
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