Trinke morgens auf nüchternen Magen den Saft von ein oder zwei Granatäpfeln und einer Zitrone. Und wenn du willst tagsüber nochmal. Einen Grantapfel auspressen geht fast so einfach wie eine Apfelsine mit einer normalen Saftpresse (weil es spritzt, am besten im Spülbecken). Dieser Saft macht dich fit für den Tag und hält dich gesund, wenn deine übrige Ernährung ebenfalls so frisch und natürlich wie möglich ist.
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