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Tags: Achtsamkeit, Bad, Körpererfahrung, Maik, Meditation, Meinberg, Podcast, Seminare, Yogatherapie, Zessin, Mehr...psychologie, psychologische, seminarhaus, shanti, yoga
Die Meditation ist für eine klassische Yogastunde an der VHS oder Familienbildungsstätten, Sportvereinen und für Businessyoga einfach zu lang.........
Ich würde es begrüßen, das es eine Meditation gibt die 5-10 Minuten dauert und es auch beschrieben wird, ob sie am Morgen geeignet ist ( Business Yoga vor der Arbeit ) oder ob es sich um einen Meditation für die Abendstunden handelt, wo die Menschen nur noch nach Hause Fahren und bald schlafen gehen.....
Ich unterrichte z.Zeit 14 Gruppen in der Woche! Om shanti, Conny
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