30,40 oder 90 Tage Yoga Challenge

Gibt es soetwas schon bei mein.Yoga-vidya.de

https://youtu.be/mfUcZY3EZvY?list=PLCpk927W2oH6QovgoRfUR5dGCrSL3Qo1K
so ähnlich ..halt mit Yoga Vidya Leuten oder gemischt ..

oder kennt ihr so etwas auf Deutsch?

Hätte da voll Lust darauf ..vielleicht so in der Fastenzeit
eine Yogachallenge ;)

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Kommentare

  • Ja super Babette...herzlich willkommen.. Morgen muss ich allerdings schon um ca. 6.30 machen..weil ich früher ausser Haus muss..jedoch überschneiden wir uns um sieben dann..bis morgen früh! Omomom
  • Klar - abgemacht!
    Also: täglich um 7:00 Uhr für ca. eine Stunde, ok?
    Omomom
    Herzlichst
    Babette

  • 8704256681?profile=original

  • tatsächlich mache ich seit einer Woche nun täglich Yoga,
    manchmal 20 min , meist jedoch 45 min bis 60 min
    um 6 oder 7 Uhr morgens , je nachdem wie mein Tag getaktet ist

    es tut gut
    erdet mich
    gibt mir energie
    ist immer wieder auch schön zu beobachten wie mein innerer schweinehund
    zum nach unten schauenden schweinehund wird ;)

    jemand lust mitzumachen
    dieses muster festigen
    sollte das ein yogalehrer nicht selbstverständlich tun , jeden tag sadhana ?
    mir fiel es in der vergangenheit oft schwer ...
    dann waren es teilweise nur 2 tage die woche ...

    hier ein paar links um dich zu inspirieren
    http://de.wikihow.com/T%C3%A4glich-Yoga-praktizieren
    https://youtu.be/oBu-pQG6sTY
    https://youtu.be/BhV6svc_mi8

    bei yoga vidya findest du natürlich auch unendlich viele stunden ....
    von absolute beginner bis ommmmmmmmmmm

    ich würd mich freuen wenn noch jemand mitmacht
    oder sich hier beteiligt wenn du es eh machst

    om shanti
    vishnuprem

  • Oder wer hat Lust ?
    Lasst uns täglich zur selben Uhrzeit Yoga praktizieren ....

    shanti shanti shanti
    alles liebe
    Vishnuprem

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