Gruppe der Hamburger Yogalehrerausbildung 2016-2017
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Kommentare
Heute, 20:15 auf Phoenix:
Ganges - Fluss des Lebens
Ich werd's mal aufnehmen.
http://www.phoenix.de/content/phoenix/die_sendungen/dokumentationen...(1_3)/195843?datum=2016-04-25
Paaarty im Ashram, YEAH! ;-)
Hurra- bin endlich drin ;-). Kann man hier eingentlich auch Videos, z.B. von U Tube posten? ich probier mal....Hara Mantra mit Atmamitra
LG :-)
"Sadhaka" gefällt mir ganz gut ;-)
Muss jetzt los. Dienstag steht bei mir immer Pilates und Rückenfit bei Sportspass auf dem Programm.
Bis übermorgen!
Blöde Text Erkennung. Natürlich asanas und nicht Ananas :-D
wir hatten eine relativ ruhige und meditative Yogastunde, in der wir ganz besonders auf den Atem geachtet haben. Neue Ananas gab's keine, die übliche yv-reihe. Nach der Pause fuhren wir fort mit einer Energiemeditation, und imTheorieteil gings um den Aufbau des atemsystems. Kannst im yl-Handbuch nachlesen. Nebenbei haben wir noch versucht, Fahrgemeinschaften zu bilden. Der Versuch ist aber noch nicht beendet... ;-) Erika schickt demnächst noch eine doodle Umfrage oder eine andere online Variante rum.
Dir auch schöne Ostertage!
Beste Grüße aus Flensburg!
Inspirationen
Wünsche Euch ein schönes Wochenende!