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Antworten
Lieber Marley
Auch meine Hochachtung für deine offene und ehrichen Worte, und besonders auch für dein Interesse neue Wege einschlagnen zu wollen, vielleicht mit Yoga.
Ich kann den Worten von Angelika nur zustimmen. Ich greife ein paar heraus: "Durch das Üben von Yoga verändert sich die Welt nicht, aber die Art und Weise, wie die Dinge wahrgenommen und gesehen werden und die Art und Weise, wie man auf die Welt reagiert. Genau dass, was Du erreichen möchtest. Auch der Körper wird kräftiger und flexibler."
Noch ergänzend, auch die Welt verändert sich, um so mehr Menschen Yoga praktizieren, da die Schwingungsebene und die Bewußtheit/Bewußtsein angehoben wird, was dazu führt, dass die Menschen mehr zu ihren Ursprung hingezogen werden. Auch alles andere im Leben wird einfacher, leichter und schöner. Die Werte der Seele kommen mehr zum Ausdruck, und das Ego des Geistes wird transformiert zum Allsein.
Hier kannst du dich weiter informieren und schonmal üben, und spüren wie Yoga auf dich wirkt.
Vortragsreihe über Yoga
http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/horsendungen-auf-einen-bli...
Hörsendungen
http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/horsendungen-auf-einen-blick/
Yoga Anfängerkurs 10 Wochen
Yoga Videos
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Yoga Tiefenentspannung
http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-tiefenen...
Und zu deinen Fragen:
- "ob mir Yoga bei meinem Problem helfen kann, meine Selbstbeherrschung zu verbessern und Entspannung bieten kann."
JA!
Und, du bist wunderbar so wie du bist, du musst dich auch nicht ändern. Jedoch diene Entwicklung wird fortschreiten, und mit Yoga bestimmt auf Dauer hingesehen tausendmal erfüllender, schöner, glücklicher, weiser und spirituell erfahrener.
- "Meine Frage ist deshalb, ob mir Yoga den selben inneren Ausgleich bieten kann wie Marihuana"
Nein!
Der Unterschied zwischen Yoga und Marihuana:
Positive Wirkung von Marihuana ist kurz (1-2 Std). Die Wirkung ist aber schnell erreichbar.
Negative Wirkung ist, das die Nebenwirkung auf Dauer gesehen sehr lange sind, da auch karmische Veränderungen in der Entwicklung des Menschen entstehen.
Die positive Wirkung des Yoga ist dauerhaft, transformierend und befriedigend, aber nicht so schnell erreichbar, es erfordert Ausdauer, starken Willen und Kontinuität.
Negative Wirkung keine, aber Nebenwirkungen auf allen Ebenen wie körperlich, geistig und emotional, kann manchmal anstrengend sein, aber oft auch sehr schön. Das heißt, dass beim Yoga erst die Nebenwirkungen kommen und dann das Ambrosia, reine Nektar, Glückseligkeit.
Bei Marihuana kommt erst der schöne und befriedigende Effekt, aber dann folgen die Nebenwirkungen in das Leben hinein.
Du bist noch sehr jung, und wie mir erscheint, sehr klug, voller Liebe, und dass etwas großes in dir ruft.
Wenn du möchtest lade ich dich (ohne Kosten) für ein Wochenende oder Wochen in unseren Ashram ein. So dass du Einblick bekommst in das Yoga. Im Ashram/Seminarhaus Bad Meinberg könntest du Erfahrungen sammeln und selbst spüren wie Yoga jetzt auf dich wirkt.
Gebe mir bescheid, wenn du Interesse hast.
Ich wünsche dir Freude, Glück und viel Segen für die Woche zwischen den Jahren, und weit hinaus.
Liebe Grüße
Rafaela
Hallo Marley,
vielen Dank für Deine offenen und ehrlichen Worte.
Ich kann Dir aus meiner eigenen Sicht berichten. (Drogen haben in meine Leben keine Rolle gespielt. Daher kann ich zu diesem Thema nichts sagen.)
Durch Yoga bin ich wesentlich entspannter, ruhiger und ausgeglichener geworden. Es tut einfach gut. Ich möchte es nicht mehr missen.
Durch das Üben von Yoga verändert sich die Welt nicht, aber die Art und Weise, wie die Dinge wahrgenommen und gesehen werden und die Art und Weise, wie man auf die Welt reagiert. Genau dass, was Du erreichen möchtest. Auch der Körper wird kräftiger und flexibler.
Schau dir verschiedene Yoga-Stiele an. Es gibt die Möglichkeit sanft oder powermäßig zu üben.
Wichtig ist, dass Du das passende für Dich findest und dass es Dir Spaß macht.
(Hier auf der Yoga-Vidya-Seite findest Du auch kostenlose Videos und Erklärungen.)
Schau Dir zuerst die fordernden Übungsstiele an. Möglicherweise brauchst Du momentan eher etwas, das Dich fordert und bei dem Du Dich auspowern kannst. Probiere es aus.
Wenn ich Stress habe, tut mir das besonders gut.
Du kannst Yoga auch mit Walking oder Jogging kombinieren, Du kannst klettern gehen. Ich war schon ein paar Mal in einem Kletterwald. Eine Erfahrung, die ich nicht missen möchte. Der Schwierigkeitsgrad ist ansteigend. Man kann sich hier auch auspowern und Grenzerfahrungen machen. Adrenalin pur. Beim Klettern habe ich alles um mich herum vergessen.
(Im Winter sind die Kletterwälder leider geschlossen. In einer Halle war ich bis jetzt noch nicht.)
Experimentiere und finde das passende für Dich vielleicht gibt es bei Euch auch Jugendzentrum mit entsprechenden Angeboten.(Yoga, Joggen, Klettern, Kampfsport, Boxen, Schwimmen usw. usw.)
Viele Grüße und frohe Weihnachten
Angelika