Hallo, ich bin neu in Deutschland und habe einen Katheter für Sutra Neti von meinem Heimatland mitgebracht. Neulich ist meine Nase immer zu in der Nacht, deshalb habe ich mit Sutra Neti noch mal angefangen. Ich glaube, dass es hygienischer wäre, wenn ich nach ein paar Monate einen neuen Katheter benutzen.
Hat jemand in einem Apotheke so einen Katheter gekauft, und wie viel kostet es ungefähr? Ich weiß nicht, ob es akzeptabel ist, einfach in den Apotheke zu gehen und nach so einen Yogazeug zu fragen. Viele Leute haben schon von Jala Neti gehört, aber finden es trotzdem ekelig. Sutra Neti ist viel „schrecklicher“ als Jala Neti, meine ich. Ich möchte den Apotheker oder Apothekerin nicht erschrecken, wenn es nicht üblich ist, über einen Katheter zu diskutieren.
Gibt es andere Quellen zu empfehlen?
Außerdem will ich fragen, ob jemand hier regelmäßig Sutra Neti übt, und ob es zu empfehlen ist, öfter als einmal pro Woche zu üben. Ich finde, dass es meine Nase hilft, aber weiß nicht, ob es schaden könnte. Es ist gar nicht angenehm, besonders in meine rechte Naseloch.
Vielen Dank für Ihren Rat!
(Entschuldige, wenn ich Fehler mache. Deutsch ist meine dritte Sprache. )
Antworten
Vielen Dank alle Freunde!
Heute habe ich ein Paar Apotheken besucht und die Information von dem Nasen-Katheter die Apothekern gezeigt. Sie waren freundlich, aber haben so einen Schlauch leider nicht. Sieht so aus, dass ich das Online bestellen muss. Ja im Moment mache ich Pranayama und Asanas jeden Tag, aber noch kein Meditation.
Vielen Dank für die Hilfe!
Om Namah Shivaya liebe Clara,
du kannst ganz ohne bedenken in die Apotheke gehen und danach fragen, die meisten werden sich freuen :-).
ich hatte anfangs auch mit einer Seite Probleme, da machte ich es einige Wochen täglich bis es immer besser wurde, jetzt sind beide Seiten gleich (gut hihi), seit 7 Jahren praktiziere ich es alle 2 - 3 Wochen einmal und bleibt angenehm frei :-).
aber auch täglich Pranayama, Asanas, und Meditation, hat auch Auswirkungen auf eine freie Atmung :-)
viel Freude und Liebe im neuen Land wünscht Dir
Gopala
Hallo Clara,
es gibt diese Katheter sowie auch andere Dinge, die man für "Kriyas" (so heißt das doch, oder?) braucht im Yoga Vidya Shop zu kaufen oder - wenn du nicht in der Nähe wohnst - zu bestellen. Die kosten nur 2,50 € pro Stück.
Dein Deutsch ist übrigens ausgezeichnet.
Hallo Clara,
bei Amazon gibt es eine große Auswahl dieser Katheter, schau doch mal dort.
Liebe Grüße, Kripã