Probleme mit den Nebenhöhlen

Ein Hallo hier in die Runde. In einer meiner Yogastunden habe ich eine Teilnehmerin die Probleme mit den Nasennebenhöhlen hat....sie atmet sehr laut, kräftig und hörbar.... Die anderen Teilnehmer fühlen sich gestört und können nicht entspannen und das teilen sie auch mit. Es entstehen Spannungen bei allen Teilnehmern, die die Harmonie in der Stunde erheblich stören. Ich möchte gerne, dass sich alle Teilnehmer wohl fühlen und entspannen können und ich befürchte, dass sich diese Teilnehmerin mit dem lauten Atem aus der Yogastunde abmelden wird, weil sie sich ständig unter Druck gesetzt fühlt. Ich würde mich über Vorschläge freuen, damit sich beide Seiten wohl fühlen und etspannen können. Namasté Edda

Sie müssen Mitglied von Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda sein, um Kommentare hinzuzufügen.

Bei Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda dabei sein

Ich möchte eine E-Mail erhalten, wenn Antworten eingehen –

Antworten

  • Herzlichen Dank...Ich liebäugele mit dem Termin an der Nordsee....-)
  • Im Westerwald vom 25. bis 27. März und in Bad Meinberg vom 1. bis 6. Mai.

    Alle Termine für 2016 findest Du hier: www.bhajan-noam.com/PRANAYOGA

  • Noch einmal ein herzliches Danke für die Hilfe.....Wann gibst du das nächste Pranayama Seminar....will mich schon seit ewigen Zeiten mal anmelden.....LG
  • Nein, das gilt nur für Kuh-, Schaf- oder Ziegenmilch. Wobei Sojamilch oder Sojaprodukte im allgemenen nicht die beste Alternative sind. Besser sind Hafer-, Reis-, Mandelmilch oder ähnliches. Mittlerweile gibt es auch gute Produkte aus Lupinensamen. 

  • Herzlichen Dank für diese vielen Möglichkeiten zur evtl. Abhilfe.....Alle Milchprodukte fördern die Verstopfung...gilt das auch für Sojaprodukte? LG
  • Liebe Edda, Du kannst Deine Schülerin bitten, täglich Wechselatmung zu üben. Das alleine wird aber nicht ausreichen. Es gibt eine wundervolle Massageform, die Gesichtslymphmassage, die sehr hilfreich ist bei Nebenhöhlenverstopfung, selbst bei chronischer Nebenhöhlenentzündung. Die sollte sie sich einige Male von einem entsprechenden Therapeuten oder einer gut ausgebildeten Kosmetikerin machen lassen. Später kann sie diese auch selbst durchführen. Ich stelle Dir hier ein Video rein, leider auf Englisch. Das zuschauen reicht aber vollkommen aus, um die Abläufe zu verstehen. Daneben spielt die Ernährung auch eine Rolle. Alle Milchprodukte, fördern die Verstopfung. Sie sollte auch täglich eine Nasenspülung mit Salzwasser machen, das hilft sehr. Liebe Grüße, Bhajan ***

    ****

Diese Antwort wurde entfernt.

Kategorien

Offene Runde

Hier kommt alles rein, was woanders nicht rein passt...

Hatha Yoga, Yoga Übungen, Yogatherapie, Yoga Unterricht

Fragen zu Asanas, Pranayama und yogatherapeutische Anwendungen und zum Unterrichten von Yoga

Neues aus der Yoga Welt

Yoga in den Medien, interessante Links

Meditation, Spiritualität

Erfahrungen, Fragen: Meditation, Philosophie, spiritueller Weg, Schriften

Sanskrit, Mantras

Aussprache, Bedeutung, Mythologie, spirituelle Namen, Rituale, Hinduismus

Ayurveda

Indische Heilkunde: Erfahrungsaustausch, Fragen

Schamanismus, Naturspiritualität und Yoga

Kraftorte, Heilrituale, Naturwahrnehmungsübungen, Krafttiere. Elfen, Feen, Geister, Engel...

Frauen-Themen

Tausche dich aus über Frauenthemen. Entdecke und kultiviere deine weibliche Urkraft. Menstruation, Schwangerschaft, Sexualität, gesellschaftliche Frauenthemen, die Frau im Beruf, Spiritualität im Alltag, Yoga für Frauen, Hormonyoga und mehr...

Kundalini, Chakras

Erfahrungen und Fragen zu Prana, Energie-, und Astralerfahrungen...

Yoga Psychologie und Psychologische Yogatherapie

Umgang mit Ängsten, Ärger, Depression, Traumata. Fragen zur Selbstfindung und psychologischen Entwicklung.

Ausbildungen und Seminare bei Yoga Vidya

Feedback: Wie ist es dir bei einem Seminar bei Yoga Vidya ergangen? Fragen: Hast du Fragen, welches Seminar geeignet für dich ist? (am besten schickst du dazu auch eine Mail an info@yoga-vidya.de - da bekommst du sicher eine Antwort) Hast du Anregungen für künftige Seminare/Ausbildungen?

Ernährung, Rezepte, Vegan, Vegetarisch

Austausch über Ernährung. Stelle deine Rezepte rein. Gib Tipps, stelle Fragen.

Ökologie, politisches Engagement, soziale Verantwortung

Gib Öko-Tipps. Diskutiere über politische und ethische Fragen.

Yoga Bücher, CDs, DVDs und Co - Diskussion und privater An- und Verkauf

Yoga Bücher, Matten, Harmonium und Co. - suchst du etwas? Willst du etwas verkaufen? Kannst du etwas empfehlen?

Yogalehrer gesucht: Stellenangebote, Stellengesuche, Vertretungen. "Berufliches": Rechtliches, Finanzielles, Werbliches...

Du suchst Vertretung für deine Yogastunde? Du suchst eine/n Yogalehrer/in? Schreibe das hier rein! Und alles, was Rechtliches, Finanzielles und Werbliches betrifft...

Neuigkeiten - Feedback - Anregungen zum Yoga-Forum

Hier bitte nur Infos und Vorschläge zu den Yoga Vidya Internetseiten. Neuigkeiten, Anregungen, Verbesserungsvorschläge? Anregungen für die anderen Seiten von Yoga Vidya? Für die Podcasts, Videos etc.? Suchst du etwas, fehlt dir etwas? Möchtest du dich bedanken?