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Hallo liebe Community :)

Ich hab da eine Frage bezüglich des Ayurveda: ist sinnvoll Haritaki mit Schwarzem-Pfeffer-Extrakt zu mischen?
Ich habe gelesen das Schwarzer-Pfeffer-Extrakt die Bioverfügbarkeit von Kurkuma deutlich erhöht, gilt das auch für Haritaki, oder bringe ich damit etwas durcheinander?

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Om liebe/r jungLöwchen!

Ich habe deine Frage gerade in meinem Team besprochen. Es ist nicht so einfach, hier eine klare und eindeutige Antwort zu finden, da die Antwort unterschiedlich ausfällt bei dem Kapha-, Pitta- und Vatatypus. Am besten wäre es, wenn du dich direkt an die Ayurveda Oase unter 05234-870 bzw. ayurveda [at] yoga-vidya . de wendest.

Om Shanti
Omkara vom Ananda Joyti Team

Namaste liebe/r Omkara :)

Wow, danke das du bzw. Ihr euch die Zeit dafür genommen habt! :)
Ich habe mich nun dazu entschieden, das Piperin weg zu lassen- Haritaki wirkt so wundervoll, und so SPÜRBAR... Das braucht nicht noch zusätzliche "unterstützung"- meiner bescheidenden Meinung nach

Vielen dank nochmal, für die investierte Zeit!

Alles gute

jung Löwchen

Gern geschehen, liebe/r jungLöwe!

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