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Hallo liebe Yoga Vidya Gemeinde!
Ich habe ein kleines Anliegen und hoffe, dass der ein oder andere Fortgeschrittene mir eine kleine Hilfestellung leisten könnte.
Fast genau vor einem Jahr bin ich ganz überraschend nach der Meditation erwacht. Wohl eins der aufregensten Ereignisse meines Lebens. Und schon damals konnte ich auf eure Hilfe pochen.

Seit letzem Herbst habe ich mit Chakra-Mediation begonnen, auf eigene Faust und mit Hilfe der Zahlreichen Youtube-Videos mit Chakra-Frequenzen. Ich Spüre die Energie deutlich, vom erstem bis zu, dritten Chakra, komme aber nicht wirklich weiter.
Außerdem hat sich seit Herbst letzen Jahres eine enorme Erschöpfung bei mir eingestellt. An manchen Tagen kann ich mich kaum wach halten, und schlafe häufig ein.
Meine Frage ist, wird sich mein Körper irgendwann an diese enormen Energiemengen gewöhnen und die Müdigkeit abnehmen? Solangsam schränkt sie meine Lebensqualität ein.
Und: Wie unterscheide ich ob Prana oder Kundalini dafür verantwortlich ist? Von zweiterer liest man im Netz wirklich erschreckendes!
zB.: ,,hat der Lehrer Swami Narayanananda kurz erwähnt: "Wenn die aktivierte Kundalini-Energie zu lange im Swadhistana Zentrum bleibt, erschöpft das einen Menschen vollständig. Der Körper einer solchen Person wird mager und dünn, er wird anfällig für Krankheiten und leidet an nervöser Erschöpfung. Viele aufrichtige Schüler - ob Mann oder Frau - enden in einem miserablen Leben. Der Grund für dieses Versagen ist, dass die erwachte Kundalini zu lange im Swadhistana Chakra verharrt....viele geistige Führer wissen nichts davon und ruinieren ihre Schüler körperlich und seelisch. Diese Schüler leben in einem wahren Höllenfeuer."

Ich befasse mich gänzlich wenig mit yogischen Texten, viel mehr auf Grund meines Studiums mit Goethe und Schiller, die offensichtlich einen erwachten Blick auf die Welt hatten und mit christlicher Theologie, aber auch in dieser findet man bis auf die 7 Siegel gänzlich kaum bis garnichts zum Energiekreislauf.

Ich hoffe ein paar Super-Yogis unter euch könnt mir helfen ;-)
Vielen Dank im Vorraus
Simon