Ayurveda: Leide unter 'kalten Reflux' - wer hat ein paar Tipps ?

Hallo,

Eine Frage an jene die sich mit Ayurveda auskennen.
Ich leide seit etwa 2 Jahren an 'kalten Relfux' und habe deshalb immer Schleim im Hals oder eine belegte Stimme bzw. muss ständig mich räuspern und husten.

Ich habe es in den letzten Wochen mit TCM - Ernährung versucht, gekochter Reis, Erbsen, Karotten tec. aber es hat nicht geholfen.

Kennt jemand von euch Kräuter, Gerichte oder Suppen welche helfen könnten ?
Ich glaube, daß es mit einem erhöhten Udana-Vata zu tun hat.

LG TheMirror, Wien
P.S. Ich bin Vegetarier

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Antworten auf diese Diskussion im Yoga Forum

Permalink-Antwort von Diamir am 1. Januar 2019 um 3:05pm

Hast du mal was richtig Scharfes probiert.

Als ich mal eine Frucht meiner Chilipflanze als Suppe gegessen habe hatt ich trotz starker Erkältung eine Weile keine Symptome.

Ich liebe es sehr scharf zu essen wenn es mit Capsicum gewürzt ist.

Das ist ein echtes Heilmittel. Verdünnt auch das Blut.

https://de.wikipedia.org/wiki/Paprika

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Permalink-Antwort von Vinayaki am 22. Januar 2019 um 9:01pm

Safari%20-%2022.01.2019%2C%2020%3A53.pdf

Schau mal in diesen link. Hoffe es klappt.
Lg Vinayaki

Da ich selbst lange Zeit mit starkem Husten Aufgrund eines Refluxes zu tun hatte kenne ich mich etwas aus. Durch scharfe Gewürze wird die Speiseröhre und der Magen noch mehr gereizt. Im Liegen kriecht die Säure nach oben zum Kehlkopf und verursacht Hustenreiz und Schleimbildung. Wichtig ist die Säure zu puffern. Hauptsächlich Abends vor dem Schlaf.
Lg

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Permalink-Antwort von TheMirror am 27. Januar 2019 um 8:32pm

Vinayaki sagt:

Safari%20-%2022.01.2019%2C%2020%3A53.pdf

Schau mal in diesen link. Hoffe es klappt.
Lg Vinayaki

Da ich selbst lange Zeit mit starkem Husten Aufgrund eines Refluxes zu tun hatte kenne ich mich etwas aus. Durch scharfe Gewürze wird die Speiseröhre und der Magen noch mehr gereizt. Im Liegen kriecht die Säure nach oben zum Kehlkopf und verursacht Hustenreiz und Schleimbildung. Wichtig ist die Säure zu puffern. Hauptsächlich Abends vor dem Schlaf.
Lg

Hallo Vinayaki,

Danke für das Dokument. Werde das mal ausprobieren.
Und, sorry für die späte Antwort - habe keine automatische Benachrichtigung erhalten.

Liebe Grüße aus Wien