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Vielen Dank für deinen Tip. Werde gleich heute beginnen. Schönen Tag noch!
Sonnige Grüße
Denise
ich komme bei Regelbeschwerden sehr gut mit der Yoga Vidya Grundreihe klar. Der Drehsitz und der Pfau haben mir die letzten Male besonders geholfen. Der Pfau hat nicht nur die Schmerzen, sondern auch die Schwäche vertrieben.
Om Shanti
Brigitte