Yogakurs

Seminar-Nummer: B150731-19

Erfahre durch Yoga und Meditation die Kraft der Vergebung ("kshama"). Vergebung ermöglicht die transformierende Erfahrung, der Welt neu begegnen zu dürfen, mit offenem Herzen und freiem Geist, und alte Denk- und Erfahrungsmuster aufzulösen. Entwickle ein Verständnis für die unterschiedlichen Phasen des Vergebungsprozesses und deren jeweilige praktische, lebendige Ausdrucksformen, die mit phasenspezifischen Gefühlen einhergehen können: Ohnmacht, Wut, Bitterkeit, Hass, Rachsucht, Vergeltung, Scham und Schuld, Reue, Trauer sowie Mitgefühl. Lerne, den Vergebungsprozess als Weg der persönlichen und spirituellen Entwicklung zu verstehen und erfahren.