Erfahre durch Yoga und Meditation die Kraft der Vergebung und des Verzeihens. Aus der Vergebung und dem Verzeihen heraus entsteht die Kraft, Raum für Neues zu schaffen und alte Erfahrungsmuster achtsam aufzulösen. Entwickle ein Verständnis für die unterschiedlichen Phasen des Vergebungsprozesses und deren jeweilige praktische, lebendige Ausdrucksformen, die mit phasenspezifischen Gefühlen einhergehen können: Ohnmacht, Wut, Bitterkeit, Hass, Rachsucht, Vergeltung, Scham und Schuld, Reue, Trauer sowie Mitgefühl. Lerne, den Vergebungsprozess als Weg der persönlichen und spirituellen Entwicklung zu verstehen und erfahren.
https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yogatechniken-fuer-vergebung-b140523-5.html
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