Yoga meets vegan! Außer tierrechtlichen Gründen lernst du sachlich fundierte Argumente kennen, die für eine vegane Lebensweise sprechen. Tipps über Alternativen ermöglichen dir eine einfache Umstellung deiner Gewohnheiten. An das Thema angelehnten Yogastunden.
Durch Yoga möchten wir zu uns selbst finden und in Harmonie mit uns selbst, unseren Mitmenschen und allen Mitgeschöpfen leben. Vielen ist bereits bewusst, unsere Handlungen wirken sich nicht nur auf uns selbst aus. Unser Konsum- und Essverhalten hat häufig fatale Folgen für andere.
Wir nehmen mit unserer Nahrung nicht nur Nährstoffe, sondern auch Prana (Lebensenergie) auf. Angst und Stress der sogenannten Nutztiere gelangen durch den Konsum tierischer Produkte auch in unsere Körper.
Yamas & Niyamas bilden die ethischen Werte des Yogas. Das oberste Prinzip ist Ahimsa (Gewaltlosigkeit/Nicht-Verletzen). Daher wird seit Jahrtausenden von den großen Meistern der Vegetarismus in Form der lacto-vegetarischen Ernährung gepredigt. Produkte, die aus nicht gewaltfreier Herstellung stammen, stehen mit Ahimsa im Konflikt und dabei gilt: Ahimsa Paramo Dharma - Im Zweifelsfall ist Ahimsa das oberste Gebot. Es ist also durchaus yogisch sich für einen veganen Lebensstil zu entscheiden. Über die vielen Vorteile und Nutzen des Veganismus werden wir in diesem Seminar sprechen.
An diesem Wochenende lernst du die zuvor genannten Gründe für eine vegane Lebensweise im Detail kennen. Nicht nur tierrechtliche sondern auch Klima- und Umweltschutz, sowie Menschenrechte im Zusammenhang mit unserem Verhalten werden vermittelt. Um auch den gesundheitlichen Aspekt umfassend zu erläutern, werden wir über die Grundlagen der Nährstoffversorgung sprechen. Du erhältst wertvolle Tipps, wie dir die Umstellung zum Veganismus einfach gelingt. Du bekommst auch Rezepte zum Mitnehmen. Gemeinsam erarbeiten wir, wie wir unseren Mitmenschen die vegane Botschaft sinnvoll vermitteln können. Auch die Yogastunden werden in diesem Sinne stattfinden: Achtsamkeit und Harmonie stehen bei den meditativen Übungen im Vordergrund. [^]
Seminarleiter: Dominik Kalyana Grimm
Mehrbettzimmer: 162,00 €
Doppelzimmer: 192,00 €
Einzelzimmer: 223,00 €
Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 138,00 €
Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 138,00 €
Ohne Übernachtung: 138,00 €
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