• 24. Okt 2014 in 22:00 bis 2. Nov 2014 in 12:00
  • Ort: Haus Yoga Vidya Westerwald
  • Letzte Aktivität: Mrz 24

Die Yoga Sutras des Patanjali Raja Yoga: Ausführliche Erläuterung der Yoga-Sutras von Patanjali, mit interessanten
Anwendungsbeispielen für dein tägliches Leben und deine persönliche und spirituelle Entwicklung. Sie sind hochaktuell: Viele moderne Techniken der angewandten Psychologie, der Psycho- und Verhaltenstherapie sind eigentlich Raja-Yoga-Techniken, z.B. NLP. den Geist beherrschen, die Gedanken bewusst steuern und lenken, Gedankenkraft und positives Denken, fortgeschrittene Meditationsmethoden, die Arten und Gründe des Leidens im Leben, das Leiden überwinden, Unterscheidungskraft und Wunschlosigkeit, die Willenskraft stärken, Fähigkeiten und Kräfte entwickeln durch Konzentration und Einpünktigkeit des Geistes, Gelassenheit, innere Stärke und Ruhe gewinnen, mit schwierigen Situationen souverän umgehen, mit anderen Menschen besser auskommen, erreichen, was du willst. Meditation: Meditationstechniken aus dem Raja Yoga.
Unterrichtsdidaktik und -techniken: Geistige Wirkungen des Yoga. Yoga für Kinder. Yoga für Fortgeschrittene. Vortragstechnik. Gruppenleitung. Selbsterfahrung, Affirmationen, Visualisierung im Yoga Unterricht. Hatha Yoga Techniken für psychische Gesundheit. Hatha Yoga Techniken für Positivität im Alltag. Unterrichten von Meditation im Yoga Unterricht. Yamas und Niyamas für Yogalehrer: Yogalehrer Berufsethik. Eingehen auf individuelle Fragen aus deiner Unterrichtspraxis. Sanskrit: Du lernst, Sanskrit lesen und schreiben, was dir einen tieferen Zugang zu den Mantras gibt und ihre wirklich richtige Aussprache ermöglicht. Asana-Variationen Shank Prakshalana, die vollständige Darmreinigung, eine der effektivsten Übungen zur Entschlackung des ganzen Organismus. Kundalini Yoga: Üben von intensivem Pranayana, Mudras, Bandhas zum Öffnen der Chakras und Erwecken der Energien. Kleines und Mittleres Kriya Yoga. Benötigte Literatur: YW, YVL.

Seminarleitung: Leela Mata

Preise und Unterbringung:
Mehrbettzimmer: 644,00 €
Doppelzimmer: 779,00 €
Einzelzimmer: 919,00 €
Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 536,00 €
Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 536,00 €
Ohne Übernachtung: 536,00 €

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