Yoga bietet mit seinen Atem-, Koordinations- und Flexibilitätsübungen eine exzellente Ergänzung zum Konditions- und Krafttraining des Laufens. Du wirst auf wunderschönen, idyllischen Laufstrecken unterwegs sein, von sanft bis fordernd. Voraussetzung: Regelmäßige Laufpraxis ca. 30 Minuten.
- 18. Sep 2015 zu 21. Sep 2015
- Ort: Yoga Vidya Bad Meinberg
- Letzte Aktivität: 24. Mrz 2021
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