Yogakurs

Seminar-Nummer: B151002-6

"Sei wie das Wasser - zu allem passend - sich anpassend - stets zurückweichend, doch niemals weichend."
Diese japanische Weisheit wird an diesem Wochenende in Bewegung umgesetzt. Du lernst Techniken und Methoden des Thai-Boxens und andere, die dich fühlen und erleben lassen, wie man die Kraft eines Angriffs zu seinem Vorteil nutzt.
Entsprechende Yogatechniken helfen Dir, das Erlebte in Deinen Alltag zu übertragen. Außerdem: Yoga als Selbstverteidigung und Gesetzeskunde.