Gezielte Yoga Übungen dienen dem besseren Erkennen und Verstehen unseres eigenen Körpers. Das erhöhte Bewusstsein für die körperlichen Abläufe stärkt die Bereitschaft, zwanghaftem Suchtverhalten auf geistig-spiritueller Ebene zu begegnen und nachhaltig zu widerstehen. Hier kann das 12-Schritte-Programm der heute weltweit verbreiteten anonymen Selbsthilfegruppen unschätzbare Hilfestellung geben. In diesem Seminar lernst du geeignete Teile dieses Programms zur Genesung und Prävention im Abhängigkeitsbereich kennen. SL: Herbert Domach MZ 149,--, DZ 177,--, EZ 205,--, S/Z 127,--
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